随着时代的变迁，越来越多女性开始注重起自己的身体。尤其是产后的女性，对自己的身体那更是格外的注意。身上的小肚子太明显，减。有些女性会选择用运动的方式，但有些女性选择使用腹直肌修复仪来进行腹直肌修复，那做腹直肌修复使用腹直肌修复仪能否快人一步？
回答是肯定的，因为腹直肌修复仪相对于自己做运动来说效率快得不是一星半点。就拿易舒美的腹直肌修复仪来说，使用半小时相当于传统运动了两个钟，并且频率和档次都是可以根据自己的适应程度来调整。并且它体积小巧，玲珑可爱，对于时间上和空间上的限制也较少，也就是说限制更小，更适合当代人使用。
而自己运动则不同，自己运动的话需要找准合适的腹直肌修复运动，如果不选对合适的腹直肌修复运动往往会起到一个反作用——加重自己腹直肌分离的情况，亦或者是对腹部肌肉造成更大的负担。除此之外，自行通过腹直肌运动来调节还需要女性有很强的运动细胞，需要找准发力点并且朝着这个点去努力，而不是盲目地去做。并且在运动时需要腾出时间与空间去做。
所以做腹直肌修复的时候使用腹直肌修复仪确实能够快人一步，尤其是科技那么发达的现代，使用易舒美的腹直肌修复仪更是舒适，比传统的自行通过腹直肌运动来恢复来说效果更加好，也更加符合我们的生活习惯。
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