炎夏怎样正确使用空调?随着炎夏的一天天逼近,空调也即将成了老百姓生活中不可缺少的生活电器。夏季空调有讲究,正确的方法才能保证身体健康。那么炎夏怎样正确使用空调呢?
专家介绍说,夏季人体感觉舒适的湿度范围应该是40%-65%,而夏季这一指标往往在80%以上。有调查表明,当相对湿度达90%时,26℃的温度会让人感觉像是31℃。所谓湿度,就是空气中所含水分的标度。干燥的空气能以人体数百万个汗腺制造汗液的相等速度将汗液吸收,使人体感到凉爽,而湿度大的空气由于早已充满水分,无力再吸收水分。于是汗水只得积聚在人们的皮肤上,使人体温度不断上升,导致气短、胸闷等不良反应。
同时,潮湿的环境是细菌生长的温床,给人们的健康带来了隐患。此时若打开除湿功能,空调就会自动减少对蒸发器的制冷剂量,而变为冷凝空气中的水蒸气,从而起到除湿作用,在制冷的同时,能吸收空气中多余水分、使房间干燥。当然,不同型号的空调,抽湿量也不同,一般的壁挂式空调每小时的抽湿量可达1-3公斤,可使室内空气干爽、适宜。
除了除湿功能,空调的换气功能也常常被忽略。在开着空调的房间里,人不断消耗氧气产生的二氧化碳,而换气功能可及时补充氧气,排出污浊空气。因此,当室内空气流通不畅时,应开启换气功能。另外,由于热气往往集中在室内上空,所以空调吹出的风最好向上,在降低室内温度的同时,还能让你远离“空调病”。
空调房内应注意哪些事项?
1空调26℃最适宜
室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低,一般成年人在空调房内最适宜的温度为25~26℃,体弱者为27~28℃,室内外温差最好不超过8℃,如温差太大,很容易造成头晕,口干舌燥,咳嗽流涕等不适,严重时可能引发中风。因此,建议一般情况下,最好将空调调到26℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则会加重体温调节中枢负担。
2空调风要往上吹
开空调的时候,冷空气向下沉,因此,风向最好往上吹,避免冷风直吹身体。靠近空调的人,最好面对空调坐,因为冷风从后面吹着你的背部、腰部,比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友,如果座位挪不开,最好多预备一条小丝巾,围住颈部。
长时间坐着办公,如打字、书写等,不妨备一件外套,穿裙子时可用披肩护住腿部,特别是膝盖。寒从脚下生,应不时站起身活动活动,以促进末梢血液循环。
3刚进屋,10分钟后再开空调
朋友出了一身汗,回到家马上打开空调猛吹,这样有害健康,因为此时人体的毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。另外,睡觉时人体体温下降,若图凉快彻夜开着空调,同样容易引起头痛、感冒等,睡前一定要关闭空调,或设置定时关闭。
4每隔1小时开一会窗,保护呼吸道
空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此,应该要注意定时换气,建议1个小时左右开一次窗,每次约15分钟。尤其是一些患呼吸道疾病的人,开空调的时间尽量要短,温度不要太低,室内要有加湿器,一旦觉得胸闷、头晕,要及时到户外走动,呼吸一下新鲜空气。经常处在空调环境下的人,为预防皮肤干燥、喉咙干痒,应多喝水、菊花茶,多吃富含维生素的新鲜水果。
5动动手教你拆卸清洗过滤网
都说清洗空调过滤网很重要,那自己在家如何清洗呢?以下三款是市面上最常见的空调款式,下面教大家如何拆卸、清洗过滤网。
① 挂式空调:这种空调过滤网拆卸最方便,只要从空调面板两端最下方向上用力扳一下,面板就打开了,然后从卡口中取下过滤网。
② 柜式空调:需要用到螺丝刀,一般螺丝都在空调中间两侧的位置“隐藏”着,有些柜式空调是一侧有螺丝,有些是两侧都有,拧开螺丝就能打开空调下方的面板,这样就可以看到过滤网了。
③ 圆柱体立式空调:这种空调是市面上新流行的“颜值”较高的一种空调,因为样式新颖,目前也有一定市场占用率,这种空调过滤网拆卸时比较智能,在空调待机状态下,按任意键可选择到“清洗”功能,这时过滤网会转动到前方,裸露在开机状态下风口位置,使用螺丝刀就能轻松拆下过滤网。
如果觉得《你知道炎夏怎样更正确地使用空调吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!