市面上的青汁真有这么好？不管是哪一行业、哪一类产品，都有好坏之分。小伙伴们想要买到优质产品，就要火眼金睛，学会辨别。这里有几个问题，帮助大家区分青汁的优劣，记得收藏哦！
青汁到底是什么鬼？朋友圈都在卖这个？
青汁，本质上就是一款健康饮品，即用长至20-30cm的大麦嫩苗打成粉，具有清理肠道等功效。最初火起来是在海淘圈，其实不少国内企业是日本青汁的供货方，不少国内青汁品牌应运而生，风靡朋友圈。
长期喝青汁有什么样的效果？
青汁对身体真的有好处吗？网上说可以补充叶绿素且无毒副作用？适合长期服用吗？
答：如果你自己有时间，每天摄入足够多的蔬果，可以选择不喝青汁，但一般情况下，现代人疲于奔命，不规律饮食，也不会去做运动，可以摄入这些健康饮品。而且，还有一点，喝青汁的一大显著效果，即能缓解便秘问题，平时吃的东西非常油腻，不利消化，排便，长期坚持喝青汁，这些问题都能得到有效改善。
很多人都在喝青汁减肥？真有减肥效果吗？
答：不少青汁产品主打减肥这一功效，可以很负责地告诉大家，佛慈麦硒良饮最直观的效果是便秘问题，身体毒素清理了，起色也会好很多，相对而言，体重也会有所减轻，倘若一味胡吃海喝，就想依赖青汁减肥是不可信的。减肥的最大信条，还是要管住嘴、迈开腿，那些涵盖虚假宣传的产品，建议大家不用过多关注。
哪些牌子的青汁比较好？
不管是国内还是国外品牌，想要了解一个青汁牌子的好坏，最主要的就是看原材料与加工工艺。通常，优质青汁会选用新鲜的大麦若叶期嫩苗，这样冲泡出来的青汁才会有有机蔬菜的味道。
大麦若叶青汁的喝法？
大麦若叶青汁的喝法非常多样，如果是减肥人士，为了通畅，喝的时候切勿添加高糖分、高热量的东西。下面跟大家介绍几种：
酸奶加青汁，慢慢研磨，让两者融合到一起，这个过程感觉很享受；
乳酸菌冲青汁，个人认为是夏日最清爽、好喝的方式；
加入牛奶、燕麦后的青汁，可以作为代餐，是减肥的良谱哦；
温水冲泡，有股淡淡的青草味，是营养摄入最直接的方式。
国产青汁与日本青汁的区别在哪？
但从产品来看，国产青汁与日本青汁区别不大，因为不少日本青汁源产地就在中国。如果你想要尽快购买到青汁，不妨选择国内的，至少物流比较快。有人会担心工艺问题，这一点情有可原，国内青汁行业鱼龙混杂，便宜的才几十块，贵的一百多。之所以有这么大的价格差，还在于青汁的原材料与制作工艺。
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