记忆力的重要性对我们来说不言而喻，记忆力好可以让孩子的学习能力得到很大的提升，所以提升孩子的记忆力至关重要。每个孩子的记忆力都会不一样，有些孩子的记忆力可能天生就好，但是有些孩子的记忆力并不出色。不过不用担心，孩子的记忆力可以通过后天来培养。那么我们应该如何提升孩子的记忆力呢？
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首先我们要知道孩子记忆力差的原因。
影响孩子记忆力的东西有很多，主要有下面三个方面的原因：
一、缺乏营养
孩子的记忆力差也和缺乏营养有一定的关系，如果身体提供的营养不足以提供大脑发育的需求，可能会影响孩子的记忆力。不过现在很是在这一方面出现问题，以现在的条件来说，大多数的孩子都不会缺乏营养。
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二、缺乏兴趣
有时候孩子表现得记忆力差，并不是他真的记忆力差，而是他对某件事情不感兴趣。这样一来就会变得不积极，不愿意花时间去记忆，结果就是导致记忆力差。
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三、孩子缺乏信心
如果家长经常否定孩子，会让孩子逐渐对自己的能力产生怀疑，并且逐渐失去自信心。如果长时间保持这样的状态，孩子就会给自己心理暗示，认为自己笨，之后遇到事情就会不愿意动脑，外在表现可能就是记忆力差。
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那么找到了孩子记忆力差的原因，我们应该如何提高孩子的记忆力呢？
首先，提升孩子的记忆力，不能错过黄金时期。
孩子二到四岁的时候，是他成长的一个重要阶段。在这个阶段，孩子身体的发育会得到第一次极大的提升。他的身高和体重都会增长得很快。同样，大脑也会在这一个时期进行一次快速的发育。因此在孩子三到四岁这个阶段，是培养孩子记忆力的黄金时期，到了孩子五岁以后，大脑神经系统就已经基本完善了。
提高孩子记忆力，具体有下面的三个方法。
一、保证孩子的作息时间
对于一个正处于发育阶段的孩子来说，睡觉是一件最为重要的事。孩子成长得最快的时候，就是在晚上睡觉的时候，大脑也同样如此。因此，家长必须要保证孩子拥有足够多的睡眠时间，而且要有一个规律的睡眠习惯。不规律的睡眠习惯会阻碍孩子的记忆力。
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因此，父母可以给孩子制定一个作息时间表，让他根据这个作息时间休息。规律的睡眠会增强大脑的功能，提高孩子的记忆力。
二、培养孩子的阅读习惯，减少孩子看电视的时间
现代的孩子面对很多外界东西的诱惑，比如说手机、电脑、电视等，虽然说这些东西也是孩子了解外界的一个途径，但是长时间的使用电子产品，对孩子的记忆力也会有一定的影响。因此，要减少孩子看电视和使用其他电子产品的时间。
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而阅读，对提高记忆力有很大的好处。不过，由于孩子的年纪还小，所以认得的字可能还很少，并不能自己完成阅读。这个时候，家长就可以陪着孩子阅读。比如说通过睡前故事的形式，让孩子了解书本的内容，并且在这期间也可以给孩子提一些问题，让孩子来回答。孩子可以通过理解故事内容，来对这个故事进行记忆，这样也有助于提高孩子的学习能力。
三、做一些记忆力训练的游戏
上面的两个方法都是通过潜移默化的方式，来逐渐提高孩子的记忆力。除了上面的两个方法之外，也可以通过一些记忆力的小游戏来直接对孩子的记忆力进行训练，只有多动脑多思考，孩子的记忆力才会提升。
对于2-4岁的孩子来说，在游戏中进行记忆力的训练是最好的一种方式。家长可以买一些有关于记忆力训练的书籍，来让孩子学习和玩耍。孩子在游戏和解决问题的过程中，家长可以在旁边进行鼓励和引导，通过家长的引导让孩子自己解决问题。当孩子成功之后，要给孩子一定的鼓励。这种时候一定要有耐心，如果孩子慢了，或者做错了，不要出现嫌弃和不耐烦的变现，否则会打击孩子的信心和兴趣。
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孩子的记忆力需要长期的培养，不可能通过这些方法就让孩子的记忆力在短期内得到非常大的提升，只有长期坚持下来，才有可能看到效果。所以各位家长在这个过程中，一定要有耐心，不要坚持一段时间就放弃了。
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