齐力第一炒：小炒肉是湖南省一道常见的特色传统名菜，属于湘菜系。麻辣鲜香，口味滑嫩。制作原料主要是五花肉和青椒、红椒等。说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，我看的都饿了呢，以后我会继续和大家分享的！
木瓜炖雪蛤：营养价值丰富，主要材料有木瓜、雪蛤油、鲜奶、水等。说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美味也是非常幸福的，你们想吃吗？
糯米蒸排骨：是一道色香味俱全的特色传统名点，属于川菜系。糯米排骨有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？
浓汤八宝时蔬：番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的。分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，我看完差点流口水了，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！
农家炒淮山：炒山药是一道春季养生食谱 ，制作原料有山药、青椒、。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效。分享了这么多，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美味也是非常开心的，你们想吃吗？
农家四小碗：这个菜叫农家四宝，虽说是四种普遍得不能再普遍的原料，排骨、土豆、玉米和芸豆，但也真的基本离不开我们的日常生活，很明显，这个是东北菜，用的是东北大酱来做，是个酱香型的菜，品味较重，有点象大碗酒大块肉的感觉，营养丰富价值高！说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，你喜欢这些美食吗？
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