宅家看片儿总想着要吃点东西，薯片实在太罪恶，而羽衣甘蓝脆片健康低脂，而且真的比薯片还好吃，香香脆脆，很像海苔的味道。也是哄骗小朋友吃蔬菜的好方法。作者AegeanSOS羽衣甘蓝100g橄榄油少许盐少许步骤1、羽衣甘蓝用手撕成小片，洗净晾干或者擦干，放上少许橄榄油和少许盐（也可以不加），用手轻柔的抓匀，让每一片都能均匀的包裹。注意橄榄油不要太多，不然吃起来油腻。
2、烤箱预热180°C，将羽衣甘蓝平铺在烤盘上，每一片都不要重叠。28*28的烤盘，100g羽衣甘蓝大概要烤三次。
3、180℃烤8分钟，取出翻面，再烤8分钟。注意自家烤箱脾气，看着点别烤糊。
4、香香脆脆的羽衣甘蓝脆片，比薯片还要好吃！
贴士1、注意橄榄油不要太多，羽衣甘蓝不太吸油，油多了吃起来油腻。2、时间可以自己根据烤箱调整，看着点火候。3、给小朋友吃可以不用放盐。
赞是一种鼓励|分享是最好的支持
如果觉得《减肥零食羽衣甘蓝脆片 比薯片健康好吃》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
