这菜女人一定要多吃 可以减肥瘦身

[一个小女子]亲，小女子这厢有礼了~~~

【剁椒炒西葫芦】原料：西葫芦1个剁椒1大勺油盐适量制作：1.准备好原材料；

2.热锅凉油，放入西葫芦进去翻炒；

3.翻炒时可加入少许水；

4.待西葫芦微微透明后加入剁椒进去翻炒；

5.炒至九成熟时加入盐调味，翻炒均匀即可盛入盘中。

你们学会了吗？赶紧试试吧

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