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痛风到底能不能医治好?_痛风有哪些症状_痛风的预防方法有哪些

时间:2022-07-29 21:44:44

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痛风到底能不能医治好?_痛风有哪些症状_痛风的预防方法有哪些

痛风是我们日常生活中十分常见得一种疾病,这种疾病其实多发于中老年人吧,因为中老年人随着年龄的增长骨质都没有年轻时候好了,所以呢我们在年轻时一定要注意保养自己的骨头,以防年老之后自己的身体不行。那么痛风到底能不能医治好?请看下面详细的介绍。

1痛风有哪些症状

痛风主要分为四个阶段,第一阶段是无症状的高尿酸血症期,第二阶段是急性发作期,第三阶段是慢性期。第四阶段是慢性损害期。

第一阶段无症状的高尿酸血症期,这个阶段患者一般没有特殊症状,只是抽血检查显示尿酸值升高,也就是说有持续的高尿酸血症,但是没有痛风的发作。

第二阶段急性发作期,患者往往在这一阶段就诊。该阶段痛风症状表现为单关节的红肿热痛,常发生在夜间,好发部位为大脚趾关节。急性期一般都是快速发作,持续几个小时甚至一天之内达到高峰,三天到一周后,症状会自然缓解。这是急性痛风比较典型的表现。

第三阶段是慢性期,该阶段痛风症状主要是患者反复发作,痛风石的形成。出现慢性关节炎、痛风性肾炎及并发症。患者持续高尿酸血症反复发作痛风,尿酸盐沉积越来越多,就形成了痛风石。在它主要累及关节,有时耳廓上也会存在。在体表可以看到相对突起,还会有一些结晶状物体的吸出。

第四阶段慢性损害期,痛风的长期存在可能对主要脏器造成损害,像肾功能不全,甚至会出现尿毒症需要做透析治疗。

2痛风到底能不能医治好

针灸治疗

除了中医药物治疗,中医针灸治疗对于痛风患者的康复也是极有帮助的。中医针灸在我国有着悠久的历史,临床统计报告指出:针灸治疗痛风的有效率达到92.3%以上。

食疗法

控制高嘌呤食物的摄入量,少吃动物内脏,海鲜,皮蛋等食物,其中含有高嘌呤,诱发尿酸结晶增高,导致痛风的反复发作。建议患者多吃碱性食物:馒头,面包,面条等,这样有利于肠胃的消化,易于肾脏功能排泄,减少痛风石的形成。

体质疗法体质疗法的主要作用是通经络、活血化瘀、祛风除湿、消瘀散结。这是治疗痛风的常用方法之一。

中药治疗

合用稳定降尿酸抑制尿酸的中药,防治以后复发。有些痛风病患者在服用来抑制尿酸,这个药本身也有降尿酸和对肾脏的双重保护功能,中药是很温和的,用这样的中药反而有利用身体的恢复。这是痛风的治疗里较为常见的方法。

3痛风患者在饮食上应注意些什么

一、痛风患者不能喝酒

酒会促进尿酸在关节中的积聚、沉积和排泄,引起尿酸代谢异常,是痛风发作的主要饮食因素。因此,白酒、啤酒都是绝对禁忌的,以前认为红酒可以少量饮用,但是近几年对红酒也存在争议,认为红酒的酒精度尽管低,但是它依然有可能影响尿酸的代谢。

二、痛风患者不能吃海鲜

有些海鲜含嘌呤非常高,比如说沙丁鱼、三文鱼、贝壳类等。因此对于急性期痛风患者是绝对禁忌的。

三、痛风患者可以吃豆制品

以前建议患者尽量不要食用豆制品,但是豆制品虽然单重量含嘌呤比较高,但事实上我们每天摄入的豆制品在整个饮食结构中比例非常小,所以目前认为对于痛风患者,豆制品可以作为一个相对放开的食物。

四、痛风患者少喝茶、咖啡

茶与咖啡都会影响尿酸的排泄,所以痛风患者尽量喝白开水或纯净水。另外,高糖的饮料也是要尽量避免的。

4得了痛风之后如何进行护理呢

合理的饮食,饮食不当很容易引起代谢的紊乱,从而造成尿酸合成增多,或是导致尿酸排泄减少。如摄入过多的嘌呤食物和高蛋白食物,能促进尿酸的合成,还有一些刺激性食物,也能增加体内尿酸的含量。此外,就是一些抑制尿酸排泄的食物,促使体内堆积过多的尿酸。生活小常识,对于痛风患者来说,还可以通过一些方法来缓解症状,如在晚上睡觉之前可以用一些中草药来泡脚,可以减轻痛,加快尿酸盐溶解的效果,还能促进血液循环,从而有助于睡眠。痛风的日常护理不可少,但想要彻底治愈痛风,还必须要好的治疗方法做前提。在如今,治疗痛风的方法很多,正规专业的治疗方法才是保障。

规律的生活,如今,随着生活节奏的加快,工作的巨大压力,过度的精神紧张,会使得身心疲劳不堪,这些有可能造成代谢的紊乱,从而引起痛风。所以我们要放松心情,减轻工作压力,另外还要适量的运动,从而达到预防和治疗的作用。痛风患者应该注意不要食用过量的高嘌呤食物,一般有动物类内脏是痛风病人要敬而远之的,如脑/肝/肾/心/肚等,同时病人也要少食颜色深的肉类/西式浓肉汤/牛素/鸡精等。海产类;沙甸鱼/带子/仓鱼,鲱鱼/蚝/牙带鱼/瑶柱/海参/多春鱼/青口等。鹅肉/野生动物等。

患者应该根据自己的条件应该戒烟戒酒,尤其是饮酒时常会导致痛风病情的复发或加重!饮酒容易引发痛风,因为酒精在肝组织代谢时,大量吸收水份,使血浓度加强,使得原来已经接近饱和的尿酸,加速进入软组织形成结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症,痛风古称“王者之疾”,因此症好发在达官贵人的身上,如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。

有资料显示牛奶是丰富的营养,是患者的首选,最后提醒大家的是:尽量别吃肉/禽/鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用,因为含嘌呤成分较高,例如:黄豆/豆腐/豆干等都是禁止食用的。

5痛风的预防方法有哪些

多吃蔬菜,少吃酒饭:蔬菜不用多说,因为在生活中蔬菜是必不可少的,而痛风病人更应该多吃蔬菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。痛风预防少吃饭少喝酒(最好忌酒)有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂。

痛风预防要多饮水,少喝汤:那些血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

多吃碱性食物,少吃酸性食物:我们都知道痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱。尿酸异常,如果过多吃面包、大米、肉类等酸性食品,会加重病情。不利于康复。而多吃水果、蔬菜、杏仁等碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。这些都是痛风预防方法。

痛风的发生除与遗传、年龄等有关外,还与环境因素密切相关,如饮食习惯、营养状况、工作及生活条件、体力活动,职业等。虽然遗传因素不能改变,但环境因素则可以通过个人努力加以调整和改善,即通过改变这些环境因素以减少痛风发生概率。因而如何避免环境因素的影响就是痛风一级预防的关键。

痛风的一级预防措施主要是要求人们养成健康的饮食习惯,保持体液的酸碱平衡,减少体内尿酸的生成,多吃素少吃荤,始终保持体液的弱碱性,多饮水等。注意生活规律化 即便是节假日也不暴饮暴食,适可而止,避免营养过剩及肥胖,保持理想体重;戒烟酒。

注意劳逸结合,脑力劳动者每日应参加一定的体力活动和运动,使脑力活动和体力活动相结合,持之以恒,养成良好的健康生活习惯。培养乐观主义精神,积极参加文体育活动。

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