▲ 每日照食零食甜品月减十磅，超Fit靓妈孙慧雪餐单全公开！
现年38岁的靓妈孙慧雪，于诞下儿子Riley，身为人母的孙慧雪仍然保养得非常好，不论外貌还是身材都不像一孩之母。近日雪雪在个人社交网站分享过去1个月的瘦身成果，能够成功不做运动、照吃零食甜品，都能够劲减10磅！
事实阿雪身材已经Fit到漏，不过最近为了工作于是花1个月时间劲减10磅，减肥方法更相对其他狂做运动、劲减食量的餐单轻松得多，孙慧雪坦言过去1个月没特别加强运动量，只是跟足餐单饮食，已能够1个月内轻松减磅。
▲ 阿雪减肥后能够穿上儿子的童装衫！（Facebook图片）
孙慧雪公开减肥餐单
阿雪更把一星期、每日四餐的详细餐单放在社交社交网站。
由餐单可见，阿雪每天早餐都吃两只烚蛋，她直言因为每天进食的份量不算多，所以会连蛋黄一同食用，平日会于早上9时食早餐，星期五因工作关系会在早上7点食早餐，不过周六日会把早餐时间推后至10点、并且早午餐一同食用。
▲ 阿雪每周减肥餐单全公开！（Facebook图片）
每日的午餐大概于正午12时进行，阿雪接近每日的午餐都会吃十只水饺，除了出门工作的星期五，在外用餐的她会选择吃200克的鸡扒，并要求“走汁”。阿雪表示她吃的水饺主要以猪肉和菜做馅料，但其实馅料可以选择其他配料，她又跟网友表示，中午不一定要随她吃水饺，最重要是午餐一定要含有丰富的蛋白质。
晚餐阿雪大概会在黄昏5时进食，分别吃肉类、海鲜和蔬菜，肉类包括牛扒和烧鸡，海鲜会有蒸鱼和白灼虾，有时会以丸类代替，蔬菜每次要进食一碗的份量。
阿雪照样吃零食
晚上9时是水果时间，阿雪主要选择士多啤梨、蓝莓和橙作为饭后水果。
而餐单最特别之处，是设有零食环节，阿雪每日都可以进食适量的低卡零食例如紫菜及鱿鱼丝，每星期更有一日能够吃甜品，当作是鼓励自己减肥的奖赏、增加动力
整个餐单最重要的是戒掉饭、面等的淀粉质，阿雪亦表示蔬菜选项可以无限量进食，另一重点是建议大家睡前6小时不要进食，减肥效果会更加显著。
阿雪早前分享减肥后的成果，她更展示自己能够穿上儿子的童装T恤，十分利害。
平时阿雪亦会拍煮食教学，教网民炮制紫薯水晶月饼、布丁烧、雪崩流心戚风蛋糕等甜品，又开网上直播直击她晚上吃烧肉、海鲜的画面，的确不戒口。
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