减肥宣言：要么瘦 要么si

小S最经典的那句“要么瘦，要么si”曾经是多少人的减肥宣言，但是她的本意并不是让大家不顾一切拼死减肥哦，而是主张健康的保持身材。局座又再接再厉，为大家总结了十二种运动，让我们换上装备，一起健康减肥吧~1.乐心S3电子称俗话说知己知彼才能百战百胜，在减肥这场大战中，我们的首要任务就是要了解“敌人”---体重才行。乐心这款电子称拥有大称面，离地高度仅为7mm，拥有超棒的测量体验。而且新添了管理体重功能，能够将测量数据上传至微信，帮你记录数据，制定减肥目标哦！

2.电子计数无线跳绳据统计，跳绳每半个小时可以消耗400卡，这款不费脑力，自动计时、计数、计算消耗卡路里数量。无限跳绳最大的好处是小空间就可以起跳，不用担心会绊脚，安全又方便。而且这款跳绳无需费脑力，自动计时、计数、计算消耗卡路里数量，让你清楚了解减肥进度。

3.BOLL 波尔·红黑纳米碳王·乒乓球拍乒乓球不是持续的高强度运动，每次几次击球后都会捡球，相当于短暂的休息，所以是低强度的有氧运动，这种运动可以增强心肺功能以及肌肉耐力以及消耗大量糖分，起到减肥作用。BOLL这款球拍独创的九木八碳，让底板的刚性十足，让多回合的相持成为连续进攻的可能。据乒乓球爱好者说，这款球拍的弹力超好，很有手感哦~

4.街舞宽松运动裤运动是最健康的减肥方法，你有没有想过跳舞也是一种运动的方式呢？通过跳舞来塑身减肥，不仅瘦了而且又多了一项才艺，岂不妙哉。跳爵士、hiphop的朋友，这种宽松的裤子肯定特别多，跳舞的时候活动方便无拘无束。字母印花很帅气，小背带设计彰显个性，就是要你与众不同。

5.高强度防震运动内衣跑步的时候，普通内衣无法防止胸部上下晃动，运动激烈时更会造成胸部的疼痛和不适感。无论什么强度的运动，都需要专业运动内衣的保护。这款运动内衣LEVEL-4超强防震，符合人体运动力学的科学设计，结合专业的运动面料，实现能减少多达80%以上震动的功能（视实际情况而定），提供良好的运动舒适度及速干散热效果，尺码非常全，颜色也很清新亮丽，适合运动少女们。

6.瑜伽是很多人喜欢的运动减肥方式，不用满身大汗也能达到健身效果。而且通过做瑜伽，还能够愉悦心情，锻炼身体的协调性。这款莫代尔面料的瑜伽服超级亲肤，当做家居服也是极好极好的。整套衣服采用撞色设计，既不失单调，又增强立体感，很是显瘦，多种颜色搭配可选，适合不同风格的妹纸

7.波点连体泳衣人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。礼服式抹胸设计搭配时尚感超强的荷叶边短裙，甜美性感。一体式的经典款式，超级适合腰腹部有赘肉的MM哦~

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