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减肥只能吃水煮鸡胸肉?No 快手减肥菜谱之金针菇鸡蛋饼了解下

时间:2020-12-29 17:30:56

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减肥只能吃水煮鸡胸肉?No 快手减肥菜谱之金针菇鸡蛋饼了解下

周末什么的,最适合下厨做一些简单的料理了~今天给大家推荐一款低脂快手菜『金针菇鸡蛋饼』。cr:元气菊仔

谁说减肥不知道吃啥的?谁说减肥只能吃水煮鸡胸?其实减肥无非就是会吃加多动,但我发现好多人运动了却不会吃,减肥就没效果!这个就交给我了!以后你们的减肥菜谱我就承包了哈哈哈哈哈~继续往下看,有惊喜

烹饪时长:5分钟

口感:香嫩嫩又有一点劲道!

难度:☆

材料:鸡蛋、金针菇、黄瓜(可用胡萝卜、西红柿丁等你喜欢的瓜果替换)

调料:盐、黑胡椒、生抽

准备好食材

金针菇切小段

打蛋,金针菇和黄瓜切小丁

加调料

搅拌蛋液和食材,下油煎!

Over!

再榨个果汁,摆个盘

拍照发圈!完美

爱辣的少女,记得秘密低热量辣椒酱

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