学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以减肥食谱--水果沙拉(荔枝香蕉沙拉)教程也学起来吧,让自己离成功更进一步!
1减肥食谱--水果沙拉(荔枝香蕉沙拉)
1. 准备材料:香蕉、荔枝、白砂糖、发酵乳
2. 我用的酸奶属于发酵乳,含乳酸菌有益大肠的。不是那种稀状的喔。
3. 香蕉剥皮切成小段,荔枝去壳去核。
4. 放入适量白砂糖
5. 将酸奶淋到水果上即可。
6. 最后就是这样,可以享用了。
7. 口感相当好哈!
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