瓜片鸡蛋汤的家常做法

在生活质量日益提高的今天，人们更注重的是吃好，不少人在认识上有偏差，以致于过量摄入高油脂和高糖类的食物，结果使得肥胖症“富贵病”的发病率显著上升。那么何为吃好？下面美食频道推荐瓜片鸡蛋汤合理营养搭配饮食。

1鸡蛋打入碗中。

2黄瓜切片。

3热锅放入油，放入葱蒜爆香。

4放入黄瓜片炒3分钟。

5加入清水。

6 放入西红柿，煮开锅，倒入蛋液，加入盐，胡椒粉即可。

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