今天为广大图钉们要带来小编精心整理编辑的夏季减肥10大禁忌，由小编亲身整理编辑的哦，喜欢的朋友多点下赞吧，美容美体频道的小编最苦逼了。
大S是属于易胖体质，可是她采用了有效的减肥方法后，让身体转变成了易瘦体质，一直保持着性感苗条的身材，她的减肥方法是什么呢?快来分享一下吧! .
1.按摩易瘦体质
大S说想变成易瘦体质可以采用按摩减肥方法，每天睡前先按摩肚脐左右各三指处50下，再在肚脐下方四指处按50下，就可以促进体质的变化，减掉脂肪，但是要求是早上饭前或晚上睡觉前按摩，长期坚持。
2.瓜瓜易瘦餐
在饮食方面大S说瓜瓜减肥方法也不错，利用一根黄瓜搭配半根苦瓜，剁碎以后搅拌均匀的减肥食谱比吃减肥药还管用，坚持一个月就会有非常明显的减肥效果的。
3.饮食的选择
提到饮食减肥，大S又说除了吃减肥餐外，在饮食上还是需要注意选择的，一些肉类，火腿类食物尽量少吃，吃完半小时内不能坐下。
【大s减肥语录】
【减肥语录】
1、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
2、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。
3、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
4、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
5、当我告诉他们我要减肥，他们都说，你那么瘦了，减什么!
6、一直沉浸在这样的谎言当中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有相机和镜子!
7、难道等到所有人都跑来跟你说，亲爱的，你怎么变成这样。那时候再去减吗?
8、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
9、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃!
10、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃。
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