#真知新坐标# 产康到底有没有必要？昨天被一个产后康复机构忽悠了几千块钱[捂脸]，回来想想，越来越不对劲，以前的女人生完孩子从来没做过这些东西，也没见会怎么样呀？我是不是被坑了？[捂脸]
我现在已经断奶四个多月了，但是洗澡的时候发现还是会有奶水分泌出来。我查了一下，说是有断奶以后有残乳，必须要排出来才行，不然会引发发炎、增生、肿块等问题。
吓死了，赶紧去找了镇上一家产后康复机构，交钱，做了排残乳的项目，1000块钱，大概需要做7-8次，包干净。
然而刚做了一次排残乳，产康师还给我检查一下腹直肌分离程度，说是有二指半。这个我之前还是有点了解的，都生完小孩16个月了，腹直肌还没收回去，确实有点问题。
我很纳闷，周围比我晚生一个多月的宝妈，腹直肌已经回到一指半了，而且她也没做产康，自己也没有做运动。人和人的差别怎么那么大呢？
产康师说，这个是每个人的体质不一样决定的。就像排残乳，有的人的身体能够吸收掉，不用排。但有的人就吸收不掉，必须要靠外力排出来。腹直肌也是一样，有的人能自行恢复，有的人就不行。
嗯，听上去很有道理。
产康师又让我趴在床上，看我的骨盆和脊柱。“你是不是经常腰酸？容易累？”
“是的，一抱孩子时间久了就疼，坐的时间久了腰也疼，有的时候直不起来腰。”
“你的骨盆有点歪，一边高一边低。而且你的脊柱有点侧弯，生理曲度也没有了。”
她说这个话我信了，因为在结婚生娃之前我的腰就不好，去拍了片子，说我的脊椎生理曲度没有了，腰容易受累，所以容易疼。但当时医生没说脊柱侧弯啊。
她还推荐我盆底肌修复，但是我感觉太羞耻了，坚决拒绝了[捂脸]
产康师又让我伸舌头
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