【宫寒，中药+艾灸，效果更好】
作为女性，如果你有以下这些生活习性：特别爱饮食生冷；为贪图凉快，将空调温度调得很低；常年穿裙子骑电动车；为了漂亮，喜欢穿露脐、露背、露腰装，即使冬天也着装单薄等生活习惯。虽然美丽，但的确“冻人”。或者你平日里比较怕冷，手脚容易发凉，尤其是冬天睡觉手脚难以暖和。那么，宫寒真就找上你了。
宫寒的危害，轻则导致月经延后，闭经、停经等月经异常，进一步导致生殖系统功能低下而致不孕。重则体内各种包块性疾病的产生。
怎么办呢？中医对于宫寒的治疗，中药加上艾灸，效果特别明显。
尤其是艾灸，称为宫寒最强劲的克星。
艾灸由于操作简单，因此，在家里你也可以进行。
具体操作：可选用中脘、神阙、关元或者中极、三阴交。每个穴位每次用艾条温和灸15~20分钟，每天或者隔天一次，上下午均可施灸，但最好在下午七点以前施灸完成。十次为一个疗程。每个疗程之间间隔3~5天。
做1~2个疗程后你会明显地感觉不再象以前那么怕冷了。
当然，建议你最好到专业的机构进行治疗。可以用到其他一些更有力度的灸法，并且配合中药内服、穴位外敷，效果会更加快捷可靠。
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