瘦身餐单 营养减肥餐单

大医院护士，小基数成功破百。

身高158cm，从106.2斤减至99.4斤。

工作繁忙，饮食结构很差，体重一直降不下来。

结合个人情况，1对1定制餐单方案，教学搭配方法。

食堂、外餐也可以按照橙式减肥法标准安排。

吃饱吃好还瘦了，非常开心，感觉找到了健康减肥的秘籍[狗头][狗头][狗头]

（杜老师）

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