#普洱茶最迷人的特质是什么?#
1、云南普洱茶富含较高的促进人们身体健康的生理活性物质成分(茶多糖、氧化没食子酸的聚合物等)。现在人们的生活水普遍提高，人们大量食用肉食品等高蛋白高脂肪高糖分食物容易造成身体富营养化状态，饮用云南普洱茶有效果显著的去油腻、减肥、降血糖等保健作用，是对人体健康有极显著调节功能的机能饮品！
2、在贮藏方法、技能和贮存环境都恰当适宜的条件下，云南普洱茶适宜长期贮藏，贮藏时期(贮藏超过10多年至40年以内)越长，陈香越优雅诱人，茶汤口感滋味越好：纯厚醇滑、回甘活润、生津绵柔悠长！
#你觉得喝普洱茶真的能减肥吗# 想减肥还是少吃饭，尤其是碳水化合物，多吃些优质蛋白质，蔬菜，高糖水果也要少吃，喝普洱茶起不到减肥作用。
姐妹们是不是都想拥有一个好的身材，穿上漂亮衣服自信满满的走在人群中，但是减肥瘦身可不是简单的事情。
今天给大家推荐一个轻松减脂的方法：饮用普洱茶，普洱茶可是瘦身的佳品，口感也很好，香气独特沉香。普洱茶能促进身体排毒，减少油脂的吸收；普洱茶的熟茶喝了以后还有饱腹感，有人喝几杯可能一天都没有饥饿感；它还可以促进脂肪分解代谢，尤其是消耗腰部腹部腿部的脂肪。
女性要通过饮用普洱茶来保持苗条的身材，每天饮用普洱茶的浓度和量必须足够，即每天饮用1.5升普洱茶水。
普洱茶瘦身计划：
早餐
（1）每天起床后，取约6克普洱茶，以100毫升沸水浸泡半分钟饮用，正常早餐。
（2）口渴或者饥饿时，可以200毫升沸水分两次浸泡普洱茶饮用，浸泡时间分别为五分钟和十分钟。
女性在特殊时期，如哺乳期，孕期，经期，生病吃药时都不宜饮用普洱茶。
午餐
（1） 取6克普洱茶以100毫升沸水浸泡半分钟饭前饮用。午饭正常食量，饭后半小时以50毫升沸水浸泡原茶一分钟饮用。
（2） 口渴或者饥饿时，可以200毫升沸水分两次浸泡普洱茶饮用，浸泡时间分别为五分钟和十分钟。
晚餐
（1）与平时饭量一致，饭后半小时以6毫升普洱茶50毫升沸水浸泡半分钟饮用。
晚间口渴或者饥饿时用300毫升沸水冲泡原茶饮用。
喝普洱茶注意事项：
（1）一日三餐要定量，准时，不吃宵夜。
（2）泡普洱茶的第一道茶水请勿饮用；第二道茶泡约两分钟再饮用；第三道茶泡约三分钟再饮用；第四道茶则泡四分钟再饮用；这样能有效吸收普洱茶中有利于瘦身的成分。
（3）普洱茶中可以加蜂蜜，玫瑰花，菊花，桂花等调剂口味，还可以美容养颜。
（4）普洱茶是热性茶，体热的人喝新茶容易上火，可以喝五年以上的普洱茶。
（5）喝普洱茶的同事配合科学的饮食和一定量的运动，不仅有利于女人保持苗条的身材，还能帮助女人将体质调到最佳状态。
云南普洱茶糯米香熟茶
过年大吃大喝必备：12种最刮油的茶！建议收藏备用！
1.山楂茶
适宜人群：食肉者
2.酸溜根茶
适宜人群：肥胖者
3.普洱茶
适宜人群：积食者
4.玫瑰花茶
适宜人群：女性
5.菊花茶
适宜人群：上火者
6.陈皮茶
适宜人群：商务人士
7.大麦芽茶
适宜人群：涨气者
8.荷叶茶
适宜人群：便秘者
9.柠檬茶
适宜人群：所有人
10.薏仁茶
适宜人群：浮肿者
11.乌龙茶
适宜人群：节食者
12.决明子茶
适宜人群：节食便秘
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#饮茶降血脂的原理之一#
近期，发表在《Nature communications》上的一则文章表明普洱茶辅助降脂降胆固醇的作用原理，主要是其活性成分茶褐素，通过调节肠道细菌，间接激活具有燃脂作用的棕色脂肪，增加脂肪消耗，熟普更有助于这一点。但作用微弱，对减肥没啥大用处，属于喝不喝都行，喝了有点好处，不喝完全不耽误减肥的角色。
干货！茶中“王者”的普洱茶入门知识这里都有！
1、什么是普洱茶？
普洱茶是原产于滇南、滇西澜沧江流域，以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶为原料，并在地理标志保护范围内采用特定的加工工艺制成，具有独特品质特征的茶叶。
2、什么是生茶？
云南的大叶种茶叶经过日调(晒青）压成饼、沱、砖，称为生饼、生沱、生砖。不压制的就叫毛茶。
3、什么是熟茶？
云南的大叶种茶叶经过日凋(晒青)发水渥堆再压制成型，称为熟饼，熟沱、熟砖。
4、如何区分生熟普洱茶？
外观方面，生普以内颜色是墨绿色，熟普是深褐色；闻气味，生普有股清香，熟普有陈香味；看汤色，生普是明黄色，熟普是褐红色。
5、茶的制作过程和工艺是什么？
生茶：萎凋-杀青-揉捻-晒干。
熟茶：萎凋-杀青-揉捻-干燥-渥堆-干燥。
6、普洱茶如何分级，等级高低有什么区别？
普洱茶分为高、中、低档。高级散茶分为：宫廷、礼茶、特级，一级到五级是中等级，六到十级是低等级的散茶。分级时，级别高的芽多，级别低的叶多梗多。其中春钰毫紫芽茶生长在云南西双版纳原始丛林中的500年的紫芽茶古树之中，茶树与丛林混生，产量不到普洱茶的2%，因其含有丰富的花青素和鲜明的口感特点，被称为“茶中贵族”陆羽在其著作《茶经》中就有记载：“茶者，紫为上”。
春钰毫紫芽茶在滋味、香气、汤体、体感等方面表现都不错，茶汤厚糯，汤感细腻，茶气深沉且温暖，青草香，深度甘甜，是普洱茶中的“王者”。
7、普洱茶主要成分有哪些？
普洱茶主要含有氨基酸、生物碱、茶多酚、单宁、咖啡碱、色素、单糖、蛋白质、有机酸、脂质、维生素等成份。
8、普洱茶有哪些功效？
普洱茶有降脂减肥、美容养颜、醒酒、防辐射、抗衰老、护齿、明目，养胃护胃等功效。
9、如何存放普洱茶？
如果存放紧压茶，不要拆包装，如果是散茶建议最好存放在紫砂罐里，其次是环境要清洁卫生，无杂味、稳定的温度与湿度，不要见光。简单讲，就是干燥通风无异味。
#“天价”普洱茶背后的价格秘密#天价茶的秘密就是自寻死路。茶叶就是一种饮品，被大师们炒得神呼传神，包治百病，能瘦身，能长个，能黑发，甚至还能……我都不好意思说出口。说实话，任何一种茶叶都是一种树叶经过各种工序最后被人们作为饮品所使用，有一点的帮助消化，提升胃蕾的刺激作用，适量喝一点能有点好处，但过犹而不及，多好的茶喝多了都会对人体有所伤害。记得外公以前爱喝茶，每杯都是小半把，浓茶浓汁，到后来纯脆见不得茶，因为浓茶对胃伤害太大，最终一接触茶水就胃疼。哪时候各种茶都是平常价位，还没被商价炒起来，20多元的红茶顶现在2千元的普尔茶。一小圆盘差不多喝半个月，都是用柴火熬罐子喝的。但到1997年就因喝茶而引发胃疼，再接着又在冬天雪地里出门摔了一跤而骨折，最终刚刚七十岁就走了，这给后人们传为经验教训，任何东西都要适可而止。
秋冬季节养生佳季，泡上一杯普洱熟茶来温暖自己的身体吧。
进入秋冬季节，气温湿冷，这个时候最适宜喝普洱熟茶。普洱熟茶茶性温和,有养胃、暖胃、降脂减肥。
宇航员在太空中喝普洱茶？这是真的！
益友茶道 前天
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何为普洱茶
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李雨霖/摄
普洱茶是以中国云南省一定区域内云南大叶种晒青毛茶为原料，经过发酵加工成的散茶和紧压茶。其中包括历史上经自然发酵而成的普洱茶（存放也是一种加工方式），也包括现今人工发酵和自然发酵的普洱茶。
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李雨霖/摄
普洱茶的历史
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子涵/摄
普洱茶历史非常悠久，只不过那时还没有普洱茶这个名称。古代种植茶树的先民濮人，现今布朗族，德昂族的先民，史称“茶兴於唐，盛於宋”。千百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，皆因茶质优良。邦崴过渡型古茶树是古代濮人栽培驯化茶树遗留下来的活化石。
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子涵/摄
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子涵/摄
普洱茶主要产地
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勐海茶山村寨的清晨 佐连江/摄
普洱茶主要产于云南南部茶区，其中以澜沧江流域出产的为最佳。
勐海大黑山千年古茶树 局部/摄
普洱茶的功效
普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。
普洱茶香健脾胃。
赵阔水云间
#以茶为题写一副对联# 上联：茶香小妹提篮釆下联：
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