海口的椰子卖8块钱一个，椰子漂洋过海来到江西赣州，椰子才卖10块钱一个，很划算哦。
椰子买回来喝完椰汁水后，里面白色的椰肉不仅美味，营养价值很高哦，椰肉含有大量的植物蛋白和维生素，椰肉还有美白消肿的功效。
另外，椰子还可以做椰子饭，是海南有名的美食哦！#赣州头条#
是因为钕@法治三秦C I女婿钕mgun#太漂亮没人敢接近我，怎么办# @用户8412838180863 我欻v bu//@王博士说失眠:【椰子桂圆白鸽汤】——安神助眠，收藏在家里便可做食材：白鸽一只、椰肉半个、淮山10克、桂圆10克、生姜2片做法：1、白鸽切成中等大小块，清洗干净2、把椰子肉和椰汁分别取出来，椰肉把它切成小块，桂圆肉和淮山用温水浸泡后洗净；3、把把椰肉和白鸽调料放锅里煲，加入椰汁水，倒入适量清水，隔水炖之；4、锅内水烧开后，先用中火炖一个小时，然后再用小火炖一个半小时5、炖好后，加入适量盐调味功效：椰子桂圆白鸽汤具有润肝宁心、生血补心功效，汤中含有很多人体必备的氨基酸成分，又很容易被分解，经常食用可以增强脑力，还有安神助眠功效，非常适合经常用脑导致睡眠不好的人食用#失眠##睡眠##健康##健康科普排位赛##健康科普大赛##健康真探社##真相来了##饮食#
王博士说失眠中国中医科学院广安门医院中医内科副主任医师
【椰子桂圆白鸽汤】——安神助眠，收藏在家里便可做食材：白鸽一只、椰肉半个、淮山10克、桂圆10克、生姜2片做法：1、白鸽切成中等大小块，清洗干净2、把椰子肉和椰汁分别取出来，椰肉把它切成小块，桂圆肉和淮山用温水浸泡后洗净；3、把把椰肉和白鸽调料放锅里煲，加入椰汁水，倒入适量清水，隔水炖之；4、锅内水烧开后，先用中火炖一个小时，然后再用小火炖一个半小时5、炖好后，加入适量盐调味功效：椰子桂圆白鸽汤具有润肝宁心、生血补心功效，汤中含有很多人体必备的氨基酸成分，又很容易被分解，经常食用可以增强脑力，还有安神助眠功效，非常适合经常用脑导致睡眠不好的人食用#失眠##睡眠##健康##健康科普排位赛##健康科普大赛##健康真探社##真相来了##饮食#
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王博士说失眠中国中医科学院广安门医院中医内科副主任医师
【椰子桂圆白鸽汤】——安神助眠，收藏在家里便可做食材：白鸽一只、椰肉半个、淮山10克、桂圆10克、生姜2片做法：1、白鸽切成中等大小块，清洗干净2、把椰子肉和椰汁分别取出来，椰肉把它切成小块，桂圆肉和淮山用温水浸泡后洗净；3、把把椰肉和白鸽调料放锅里煲，加入椰汁水，倒入适量清水，隔水炖之；4、锅内水烧开后，先用中火炖一个小时，然后再用小火炖一个半小时5、炖好后，加入适量盐调味功效：椰子桂圆白鸽汤具有润肝宁心、生血补心功效，汤中含有很多人体必备的氨基酸成分，又很容易被分解，经常食用可以增强脑力，还有安神助眠功效，非常适合经常用脑导致睡眠不好的人食用#失眠##睡眠##健康##健康科普排位赛##健康科普大赛##健康真探社##真相来了##饮食#
椰果（Nata）又称椰子凝胶，属微生物的发酵产物，系acetobacter xylinium（木质醋酸菌）在液态培养基中生长所形成的代谢产物。培养基可采用椰汁但工业化量产因成本因素已不采用。此多糖类经分离纯化后可加工后成为市售椰果主要添加物成分。如图一
椰果也是很好的保健食品原料，已知的椰果生理调解功能包括促进肠胃蠕动、防止便秘、改善人体消化功能等。日本的研究表明，椰果具有美容、减肥的功能。菲律宾大学研究人员发现椰果具有防癌作用，经常食用能减少致癌物对染色体的破坏作用，特别有助于那些接触香烟、汽车废气等致癌物的人防癌；还可预防心脏病，使人体免疫系统免遭破坏，提供抗菌类脂化合物。同时也有研究显示，椰果作为一种生物多糖，对防止人体心血管疾病也有积极功效。
椰肉：椰子的胚乳。又称椰子瓤。取用椰子浆后，砸开内果皮即得。用鲜品。椰肉中含有蛋白质、碳水化合物。可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。 性味甘平。能补益脾胃，驱绦虫。用于“消疳积，白虫，小儿青瘦，合蜜食。”（《本草求原》）如图二
槟榔跟椰子一样属于棕榈科，它的原产地是马来西亚，很早之前就引进到我国，如今主要分布在海南、云南、台湾等地区。
据了解，我国225个药品中都含有槟榔。在传统医学中，槟榔的种子、果皮、花等皆可入药，具有“杀虫”“行水化湿”等功效，曾经被用于治疗许多寄生虫感染病。
我国人民很早就开始嚼槟榔，比如在东汉，就有岭南人吃槟榔的记载；在宋代，广州人受波斯人影响嗜食槟榔，随后影响到全国。
的槟榔绝大多数分布在海南，海南的人们对槟榔可谓感情深厚，嚼槟榔是再正常不过的事情。在三亚街头走一遭，你可以看到人们嘴里嚼着槟榔，而他们的齿缝、嘴唇，都是鲜艳的红色。
湖南也是槟榔消费大省，当地许多民众都酷爱槟榔，流传着“槟榔加烟，法力无边”的说法。所以不难发现，一些嚼槟榔的人，同时也有抽烟的习惯。
甚至，熟人见面的时候，人们第一时间就是掏出槟榔，询问：“恰个槟榔不咯”。人们对此习以为常，将其当成了一种社交礼仪。
无数的研究和实际例子表明，嚼槟榔会带来很大的危害，让人后悔莫及。槟榔的危害令人警醒·毁容长期咀嚼槟榔，真的会让人“变丑”，甚至达到毁容的程度。
民间有句俗语，即“十个口腔癌，九个嚼槟榔”。槟榔被世卫组织的国际癌症研究中心，认定为一级致癌物。槟榔作为一味药材，我们嚼久了容易增加患癌几率。尤其是，一些槟榔质地坚硬，咀嚼时很可能划破口腔，诱发口腔癌、食道癌等疾病。
槟榔在给6000多万国人带来享受的同时，也成了困扰他们的噩梦。当人们因槟榔而患上口腔癌时，其家人无不对槟榔感到深恶痛绝。
无糖糖水甜品
主要是椰汁、银耳、黎麦、燕麦做的
无糖添加、热量低
每一份碳水才只有24克
配料表干净、开盖即食
椰汁味很浓、非常好喝
银耳膳食纤维含量丰富
黎麦营养价值极高（被联合国粮农组织称为超级黄金谷物、可以满足人体基本营养需求
很适合减脂、控糖的人群
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各种水果中，芒果也深受朋友们的喜爱和欢迎。因为芒果的味道很好，营养价值也比较高。我们熟悉的芒果品种很多，桂七芒果，台湾芒果等，今天要和大家说的也是非常受大家喜爱的椰香芒果。那椰香芒果有什么特点呢？椰子芒果味道如何？
椰香芒好吃。果卵形至椭圆形，成熟时果皮深黄至橙黄色，果肉橙黄至橙红色，肉质结实，腻滑，味浓甜，具有椰乳香味，品质等。含有维他命 A, B, C和矿物质元素。它富含人体所需的各种氨基酸和糖类。椰香芒又名蛋芒，印度9号，印度909，台湾名“大益利”。原产印度，分布于中国海南、广东雷州半岛、广西南宁、四川攀枝花等地。
三个好消息，一个来自越南，一个来自美国，最后一个来自我们中国
第一个好消息，越南的芒果、椰子等水果可以说在我们中国深受好评，不过对于越南来说，他们这些水果保鲜上没有技术支持，所以只能在水果集中上市的季节低价格大量出口，当然我们中国成为了越南的老主顾，不过进口了越南的水果，我们中国利用自己的技术优势制作成了水果罐头再出售给越南，1~7月越南从我们中国进口了1.2W吨水果罐头，同比增加了28%，这可能也是由于最近越南在物资储备上为了尽快满足越南国内居民所需，自然就近原则上选择从我们中国进口水果罐头。
第二个好消息，美国人是最先把罐头带到世界各国，罐头初到中国式可以称得上“奢侈品”，尤其是水果罐头，那是多少70后80后的记忆呀！不过如今我们中国的罐头产业在不断地壮大，并且成为了世界最大的罐头出口国，每年我们中国40%的罐头出口到美国，其中美国最喜欢我们的桃罐头，美国以1085美元/吨的价格从我们中国进口了55000吨桃罐头，上半年以1235美元/吨的价格从我们中国进口了36000吨，可以看到价格升高的情况下，进口量也同比增加了不少，这可能也是美国在长期保存的罐头食品上的需求量增加，而大量买回家里进行食物储备。不过，无论怎么说，这也帮助我们国家罐头类食品缓解了一部分库存，毕竟再长保质期的罐头也有一个定额的保质期摆在那里，先卖给美国赚点钱也是不错的。
第三个好消息，我们中国的罐头产业近几年的发展越来越好，也是引进了许多先进的设备工艺，要说咱们中国一般是不会吃罐头类食品的，自然需求量上也少了很多，不过每年我们中国有大量的罐头出口到国外，其中我们中国桃子罐头出口总量累计158000吨 ，可以说看出我们中国的罐头有多么受欢迎了，现在我们中国罐头的订单也是在增多，很多国家都在订购我们中国的罐头，这也是为我们中国的经济增长带来不小的帮助！
为什么我们中国桃罐头的出口量如此巨大？有以下几点原因：
1.我们中国的桃子种植量大，但是桃子成熟后保存周期短，所以消耗不完的桃子就被选择制作成为罐头来保存储备。
2.黄桃罐头是所有水果罐头中最好吃的一种，经过糖水浸泡的黄桃，果味浓郁，口感更加爽滑鲜嫩，而且还有消暑解渴的功效。
3.我们黄桃罐头的工艺成熟，制作而成的罐头价格实惠，性价比高
所以如果说你也想尝一尝黄桃罐头，体验下小时候记忆的味道，现在头条小店就可以购买到，29.9元即可入手6罐，一罐不到5块钱，真的很划算，现在天气炎热，买来放冰箱冰冻一下再吃，冰爽的口感让你瞬间消暑。点击下方蓝色链接或者【看一看】即可购买。
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1、榴莲：高热量高糖分高脂肪
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