复合维生素B并不直接导致减肥。虽然维生素B族对于身体的新陈代谢和能量产生有关键作用，但它们并不会直接导致减肥。减肥最重要的因素是保持健康的饮食习惯和适量的运动，同时也需要充足的睡眠和压力管理。如果您有减肥需求，建议咨询营养师或医生，制定合理的饮食和运动计划。
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复合维生素B并不直接导致减肥。虽然维生素B族对于身体的新陈代谢和能量产生有关键作用，但它们并不会直接导致减肥。减肥最重要的因素是保持健康的饮食习惯和适量的运动，同时也需要充足的睡眠和压力管理。如果您有减肥需求，建议咨询营养师或医生，制定合理的饮食和运动计划。
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