减肥时不建议经常吃泡面。泡面通常含有高盐、高油和高热量的调味料，而且主要是碳水化合物，摄入过多容易造成热量过剩。如果你想减肥，最好选择更加健康、低热量、高营养的食物，例如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、全麦面包等。当然，偶尔吃一次泡面是可以的，但最好不要成为减肥期间的主要食物选择。
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减肥时不建议经常吃泡面。泡面通常含有高盐、高油和高热量的调味料，而且主要是碳水化合物，摄入过多容易造成热量过剩。如果你想减肥，最好选择更加健康、低热量、高营养的食物，例如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、全麦面包等。当然，偶尔吃一次泡面是可以的，但最好不要成为减肥期间的主要食物选择。
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