甜瓜是一种低热量、高纤维、高水分的水果，是减肥期间的理想选择。它不仅能够提供饱腹感，还含有丰富的维生素和矿物质，有助于保持身体健康，促进新陈代谢。因此，甜瓜适合减肥期间作为零食或替代高热量食物的选择。建议搭配其他均衡营养的食物，保持适量食用。
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甜瓜是一种低热量、高纤维、高水分的水果，是减肥期间的理想选择。它不仅能够提供饱腹感，还含有丰富的维生素和矿物质，有助于保持身体健康，促进新陈代谢。因此，甜瓜适合减肥期间作为零食或替代高热量食物的选择。建议搭配其他均衡营养的食物，保持适量食用。
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