美式咖啡本身并不会直接导致减肥，但它可能有助于减肥过程。因为美式咖啡通常是纯黑咖啡，不含糖或奶油，所以它的热量相对较低。此外，咖啡因可以增加新陈代谢并提高身体的脂肪氧化水平，从而有助于燃烧脂肪。但是，要注意不要过量饮用咖啡，以免影响睡眠和导致其他负面影响。综上所述，喝少量纯黑的美式咖啡可能有助于减肥，但是要结合健康饮食和适量运动以获得更好的效果。
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美式咖啡本身并不会直接导致减肥，但它可能有助于减肥过程。因为美式咖啡通常是纯黑咖啡，不含糖或奶油，所以它的热量相对较低。此外，咖啡因可以增加新陈代谢并提高身体的脂肪氧化水平，从而有助于燃烧脂肪。但是，要注意不要过量饮用咖啡，以免影响睡眠和导致其他负面影响。综上所述，喝少量纯黑的美式咖啡可能有助于减肥，但是要结合健康饮食和适量运动以获得更好的效果。
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