山楂本身是一种低热量、高纤维的水果，可以帮助减肥。如果要搭配其他食物来加速减肥，可以选择一些低热量、高纤维的食物，比如蔬菜、瘦肉、豆类等。此外，也可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物，例如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，来保证身体的营养需求。
总的来说，山楂搭配低热量、高纤维的食物，做到饮食均衡，适量运动，可以帮助达到减肥的效果。但请注意，减肥需谨慎，最好咨询营养师或医生的建议。
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山楂本身是一种低热量、高纤维的水果，可以帮助减肥。如果要搭配其他食物来加速减肥，可以选择一些低热量、高纤维的食物，比如蔬菜、瘦肉、豆类等。此外，也可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物，例如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，来保证身体的营养需求。
总的来说，山楂搭配低热量、高纤维的食物，做到饮食均衡，适量运动，可以帮助达到减肥的效果。但请注意，减肥需谨慎，最好咨询营养师或医生的建议。
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