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酒酿可以减肥吗

酒酿虽然以前被认为有助于减肥,但实际上并不具有这样的作用。酒酿含有大量的糖分和热量,因此长期饮用可能会导致体重增加。如果您想减肥,建议通过均衡饮食和适量运动的方式来实现健康的减重目标。