以下是一些传统中药方剂,用于帮助减肥:
1、荷叶山楂汤:将荷叶和山楂煮沸制成汤,有助于降脂减肥。
2、茯苓山药汤:将茯苓和山药加入水中煮熟,具有利尿排毒的效果,有助于减轻水肿和排除体内毒素。
3、苦瓜薏米汤:将苦瓜和薏米一起煮成汤,有助于清热解毒、减肥降脂的效果。
需要注意的是,中药减肥方剂并非适合所有人,尤其对于孕妇、哺乳期妇女、有慢性疾病者和长期服药者,应在医生的指导下使用。同时,对于减肥还是需要结合合理的饮食和适量的运动,以及保持健康的生活方式。
以下是一些传统中药方剂,用于帮助减肥:
1、荷叶山楂汤:将荷叶和山楂煮沸制成汤,有助于降脂减肥。
2、茯苓山药汤:将茯苓和山药加入水中煮熟,具有利尿排毒的效果,有助于减轻水肿和排除体内毒素。
3、苦瓜薏米汤:将苦瓜和薏米一起煮成汤,有助于清热解毒、减肥降脂的效果。
需要注意的是,中药减肥方剂并非适合所有人,尤其对于孕妇、哺乳期妇女、有慢性疾病者和长期服药者,应在医生的指导下使用。同时,对于减肥还是需要结合合理的饮食和适量的运动,以及保持健康的生活方式。
纯阳语录:减肥除了关注主食 其实还可以用中药助力一下 比如我们用有名的中医方剂
2020-02-19