踩指压板可以帮助刺激脚底的穴位，促进血液循环，缓解疲劳，但并不能直接减肥。减肥的关键在于控制饮食，适量运动，保持健康的生活方式。如果想要减肥，建议结合饮食控制和适量运动，而不仅仅依靠踩指压板。
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踩指压板可以帮助刺激脚底的穴位，促进血液循环，缓解疲劳，但并不能直接减肥。减肥的关键在于控制饮食，适量运动，保持健康的生活方式。如果想要减肥，建议结合饮食控制和适量运动，而不仅仅依靠踩指压板。
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