外用减肥产品有用的效果因产品成分和个人体质而异。一些外用减肥产品可能含有成分如咖啡因、辣椒素等，可以刺激脂肪分解或减少脂肪堆积，但其作用通常较为有限。另外，一些外用产品可能会对皮肤产生刺激或过敏反应。
对于减肥，最有效的方法仍然是通过良好的饮
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外用减肥产品有用的效果因产品成分和个人体质而异。一些外用减肥产品可能含有成分如咖啡因、辣椒素等，可以刺激脂肪分解或减少脂肪堆积，但其作用通常较为有限。另外，一些外用产品可能会对皮肤产生刺激或过敏反应。
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