喝苦瓜汁能减肥吗

苦瓜汁被认为对减肥有一定的帮助，因为它含有丰富的纤维和维生素，而且低热量。它可以帮助促进新陈代谢、提高饱腹感，适量饮用有助于控制体重。但要注意的是，单靠喝苦瓜汁来减肥并不是持久的方法，还需要结合健康饮食和适量运动才能达到更好的效果。如果你有任何减肥计划，最好咨询医生或营养师的建议。