忍饥挨饿两个月
好不容易瘦了五六斤
结果看起来跟之前没什么区别
这是肿么一回事呢，只能说你减错了
你减的是重，而不是肥
体重一样，体型大不同
下面是你需要知道的...
“体重的减少”≠“脂肪的减少”
身体被分为“瘦体重（无脂肪体重）”和“脂肪总重”
体重秤只能告诉你减少了多少“体重”，而非“减少了多少脂肪”
...
一公斤的铁与一公斤的棉花，何者重量比较重呢？
答案是：一样。
一公斤的铁与一公斤的棉花，何者体积比较大呢？
答案是：棉花。
同理，明明体重一样，但有些人看上去胖，而有些人看上去瘦。
胖和瘦，不能仅靠体重来衡量。你需要关心的不应是一个数字，而是真正的体脂肪含量。
减重和减脂的区别
一张图告诉你减重和减脂有什么区别
上图是肌肉（Muscle）与脂肪（Fat）的平面图,各位看得懂吗？
最里面的是骨头！正确答案是：肌肉不等于脂肪！脂肪也不可能变成肌肉！肌肉发达的人体型更瘦。
什么是体重？其中有骨骼，有肌肉，有血液，水分，还有脂肪等等。这就是体重！
减脂：降低体脂率或减少脂肪的含量。
减重：总重量降低，包括肌肉、脂肪、水分等等，减重过程肌肉和脂肪会一起流失，不可能只减少脂肪而不减少其他任何组织。
所以：你不是要减重，你是要减脂。
减肥的时候，我们要减的不是骨骼，不是肌肉，不是身体水分，而是要减脂肪。减去脂肪在身体中的比例。
减重≠减脂
只有过多的脂肪，才会给我们带来疾病的风险，带来臃肿的身材。降低体脂肪的比例，让它达到合理范围，才是真正的减肥。
下面我们来讲讲减重和减脂的基本原理。
减重的基本原理
饮食摄入热量＜新陈代谢消耗+运动消耗量
减体重的原理很简单–每天吃的热量少于总消耗热量，逼着身体分解自身资源来补足热量差额。自身资源包括瘦体重和脂肪。通常来说，普通人每减掉1斤身体质量，其中大概2/3是脂肪，1/3是肌肉（水分不计）。
原理看上去简单，但不科学的做法是，很多人为了达到快速减肥的目的，通过节食来减肥，这样虽然短期有效果，但其实是非常不科学的，容易造成反弹。
从上面的公式看出，我们要做的是增加运动消耗，提高新陈代谢量，以及调整饮食结构，减少高热量食物的摄入，如油脂，甜品，碳水化合物等。
身体这样长期的热量透支，就会消耗身体储存热量的脂肪，以达到降低脂肪含量的目的，也就达成减肥了。
减脂的基本原理
减脂，自然来说就是加快脂肪的代谢过程，让脂肪快速的消耗掉。那么我们首先要了解脂肪的代谢过程是什么，简单来说可以分为分解、转运与氧化三个过程。
大概过程为：肌肉吸收脂肪酸，以肌红蛋白、线粒体为媒介，消耗氧气，分解为二氧化碳和水。
所以如果你要加快减脂，那你就要加速这个过程。
体美姿——综合身体塑形系统
通过先进的一体化技术
超声空化打破脂肪细胞
将双极射频和多极射频集于一身
并且配合真空负压吸附和振动
及低激光等各种技术
达到身体减肥塑形以及面部提拉的效果
多极射频热融
在美容方面使弹力纤维恢复了
原有的弹性
填充了组织的框架
从而达到了袪皱、紧肤、提升的效果
在溶脂和塑形方面
射频作用于皮肤组织
会使皮肤组织温度升高
酶的活性增强
会使甘油三酯从脂肪细胞中分解出来
甘油三脂在酶的作用下
就会分解成甘油和脂肪酸
最后随着新陈代谢排出体外
真空负压和射频协同效应
RF射频能量达到深层
肌肉组织得到充分的放松
缓解皮肤肌肉组织的疲劳
620nm ~ 660nm的低激光
能够穿透整个皮肤层
具有刺激血液循环
能够加速皮下脂肪的代谢作用
并且具有理疗的功效
临床效果对比
体美姿操作视频
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