山楂片 荷叶 决明子一起泡茶喝能减肥吗

一般情况下荷叶、山楂片不能起到减肥作用，用这种方法的话主要是起到祛湿的效果。如果有感觉肥胖想减肥的，还是建议在平时的饮食过程中多加控制，晚饭后每天坚持散步或跑步两个小时有助于减轻体重，还有益于身体健康。

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