酒后酒精会直接侵入大脑,所以会有明显的醉酒现象,而导致醉酒的罪魁祸首就在于乙醇,摄入后会形成乙醇。这种物质会刺激神经,使血管扩张,引起头痛,甚至可能出现更多的情况。酒后头痛最快最有效的方法是什么?
一分钟解决酒后头痛
一、毛巾热敷
我们可以用热毛巾来缓解喝水后的头痛。尽量不要使用热水,应该用温水,把温热的毛巾放在头疼的部位大概一分钟左右,很有效的促进头部血液的流动,缓解头疼。
二、穴位按摩
头部穴位按摩是缓解酒后头痛的有效方法。百会穴是缓解头痛的重要穴位,可以用大拇指或食指按住30秒。能有效的提升阳气,促进大脑的恢复,最好是和两侧的太阳穴一起按摩,可有效缓解喝酒之后的头痛现象。
三、补充水分
饮用头痛是由于大脑因暂时缺水而膨胀引起的,因此选择补充水分也是缓解头痛最好的一种方法,还能有效的促进体内有毒物质的排除,建议最好是选择富含矿物质的水。
四、喝番茄汁
西红柿含有丰富的特殊果糖,可以帮助促进酒精分解,可以治疗头痛和头晕,当大家在喝酒之后出现明显的头痛现象,可以适当性的喝番茄汁,一般喝两杯之后就能够有效的缓解,当然我们也可以直接吃一个生番茄。
五、喝蜂蜜水
喝蜂蜜水是一个很好的方法来缓解饮用后头痛,因为蜂蜜含有葡萄糖和果糖,这两种成分可以加速酒精的分解,缓解头痛,特别是在喝了红酒之后,头疼的现象就比较明显,所以我们就可以用蜂蜜水来缓解。
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