有位“代理家长”谈到，他照管的孩子整天愁眉苦脸、无精打采，还常常吃饭没有胃口，睡眠也无规律、甚至失眠。孩子对自己学习没有信心，也感受不到生活的乐趣。“代理家长”对此十分关心，我们做家长的该怎么办呢？
可以说，孩子的这种表现，是一种“抑郁”的心理特征。造成孩子普遍存在抑郁症状的原因很多，主要与他们处于中小学阶段，课业负担重、考试压力大、家长不恰当的管教方式等有关。特别是现在，由于受就业等因素的影响，中小学生尤其是毕业生只能整天埋头学习，每天睡眠时间普遍低于6小时；还有的孩子本身就性格内向、孤僻，不善于和别人交流，不知道如何与人相处，而家长、老师又没能加以引导；还有很多家长每天忙于工作，每天半夜才回家，与孩子交流不够，更没有时间教育孩子，却对孩子要求很苛刻，不允许孩子执行自己的要求时有任何偏差，这种种情况都会造成孩子出现抑郁心理。
一些家长以为，抑郁症只是现代社会中大人们易患的疾病，自己的孩子还是个学生，怎么会有这种症状呢？其实抑郁心理不分年长年幼，近些年来更趋向低龄化，在大、中、小学生中都较为多见，而且又各有特征，与非病理情绪行为具有相似性，往往令人难以分辨。家长、老师及非专业人员，如果发现孩子有愁眉苦脸、闷闷不乐，吃饭没胃口，睡眠无规律、甚至失眠，学习没有信心，生活没乐趣等情况，并持续了一定时间（3个月以上），脑子里就该多一个问号：他们是否患了抑郁心理？
抑郁心理不仅会使孩子自己心情沉重，处理不好还会给家庭笼罩上一层阴云。家长要想帮助孩子“拨开乌云见太阳”，有一些行之有效的办法：
（1）正确对待有抑郁心理的儿童，要了解他们的想法。不但要多关心他们，更重要的是要理解他们，对他们多加开导，让孩子把自己心中的积郁倾吐出来，容许孩子发牢骚，家长想办法解决或合理地解释，使孩子满意。要让孩子能从内心深处感到家长是他最亲近的人，是世上最疼爱他的人。家长的关心和爱以及温馨的家庭氛围会使孩子的情绪变得快乐起来。这样，孩子的忧郁心理就会得到改善。
（2）对孩子表示满意和接纳，让孩子体验成功。不管何种原因导致挫折或失败后，孩子都会为此而痛苦，这时家长应当体谅孩子的心情，千万不要雪上加霜。要鼓励孩子走出失败，继续努力，迎接下一次挑战。同时要让孩子做自己喜欢的事。不要因为学习不好等原因，就剥夺孩子跳舞、唱歌、运动、交友、看小说的权利，让孩子做他喜欢做的事，他会因此而快乐，会把抑郁赶跑，换来一个好的心情。
（3）鼓励孩子和朋友交往，尤其是和那些性格开朗、豁达的同学交往。孩子大都喜欢在同代人中寻找欢乐，寻求共处。家长要努力为他们创造一个愉快的环境，尽量安排他们参加集体活动，增进他们与同龄儿童的交往，丰富他们的精神生活，开阔他们的心理境界。
（4）除了积极照料孩子的生活，关心他们的学习，满足他们的生理需要外，还要特别注意满足他们的心理需要，多与孩子沟通、交流，为孩子创造一个亲密、融洽、温馨的家庭氛围。特别是家长，即使有苦恼也不能经常在孩子面前发泄，更不要指桑骂槐，把怒火发到孩子身上。一旦孩子出现某些抑郁症状，立即到专业医院进行治疗。
我是一个初中化学教师，所以接触的对象一般都是初三的学生，相对其他年级来说，有厌学情绪的确实要多些，但终究有抑郁症的孩子只是极个别。
碰上这样的孩子，我们必须认真对待：抑郁症毕竞是一种严重的心理病症了，非一般的情绪发泄，一旦诱导不对，往往会让学生走入歧途，甚至会导致严重的后果，转化工作非一日之功，心急吃不了热豆腐。所以面对这样的孩子，正确的引导是关键。在“正确”这两个字上做文章，第一，追本溯源，切实找到原因，初三学生往往压力较大，有来自 社会 的，有来自家庭的，也有来自学校的。 社会 现实让人没有喘息的机会，家庭望子成龙心切，学校升学压力，老师的目标考核，还有同学之间的不良竞争等等，往往很多孩子因为过去没有努力，进入初三，即将面临人生的第一次大选择，有小部分认为时间紧迫，已来不及补回过去，于是要么抱着侥幸心理放任自己，要么破罐破摔，日积月累，来自各方面的压力越来越大，从而造成心理抑郁。第二，对症下药。找到了真真正的原因所在，那就自然水到渠成了。当然，切忌急于求成，这时候须有切实可行的引导方案，一步一个脚印。其中必须多方协作，有老师的引导，更离不开家庭的积极配合，有必要时还可咨询心理医师。第三，防止反弹。病一天天好了，家长、老师莫不皆大欢喜，但是，心理上的疾病远比身体疾病难治，根治更难，所以巩固引导尤为重要。
不知道你对孩子的现在抑郁状态的判断来自于哪里，抑郁症的诊断不能够仅仅依赖于网络上的心理测试，建议到精神科专业医生（情绪障碍科）作出鉴别诊断，看孩子是抑郁情绪，还是抑郁状态，还是抑郁症（重型抑郁障碍）？
如果只是抑郁情绪，可以向学校的心理老师或者是心理咨询师求助，看看孩子不愿意上学的真正原因是什么，看能否通过心理治疗的方式来解决。
如果是抑郁障碍，单纯的心理咨询，很难解决问题，一定要药物治疗的帮助。所以如果孩子的症状没有改善之前，勉强去坚持学习，可能只会事倍功半。
一般抑郁症的诊断只有临床精神科医生才可以提供，同时也会开具相对应的药物。事实上精神科医生一般也不会直接开具抑郁症的诊断，而是开具：抑郁状态。
无论是成人还是青少年，针对抑郁症，起效较快的还是使用药物。
但相对轻微的抑郁症，是否选择使用药物，是有病人和医生共同决定的。针对中重度抑郁症，只要药物对症，一般两周内就可以看到效果。抑郁症药物的使用，是需要和医生不断的调试沟通的，因为不同的人针对药物的反应不太一样，所以就需要和医生不断地调试。
孩子不肯上学，是一个很明显的后果。如果的确是因为中重度抑郁症导致无法上学，可能休学就是必要的。同时配合专业的心理咨询是必要的。
那就选择给孩子办个休学吧，不要为了高考硬要孩子读下去，那样有可能把孩子逼上绝路，高考只是对十年寒窗的一个交代，而不是孩子的全部。
有意义的活着才是孩子的全部，所以，孩子休学后，做父母的依照孩子的意愿，带孩子去 旅游 去散心，不要给孩子任何压力，孩子一定会从抑郁中走出来，从而找到生活的方向，乐观起来，那时再重返学校也不迟。
首先不是怎么办！首先是要确诊，到底是不是抑郁症！不是你觉得他抑郁，他就有抑郁症的！抑郁症的诊断，有严格的标准，症状标准，严重程度标准，病程标准，排除标准！如果在正规医院的精神科或是精神病院明确诊断了抑郁症。就不需要在这儿来问了！医生会告诉你应该怎么办，另外，自己查阅指南，你就知道应该怎么办了！如果真是抑郁症，就先别想着强迫孩子去上学了，治病要紧！这个病10%都自杀成功，相比于学习，命更重要！另外，不知道孩子是什么症状，初三的孩子，需要排除分裂。
这个要问你们是怎么做家长的了！
你们是不是给孩子很大压力？还是说逼孩子做自己不喜欢的事？一般情况下只要孩子没压力没有束缚，他肯定不会抑郁。做家长的你们要好好反思自己的所作所为了，而不是说小孩子一有什么你们就认为是孩子的问题。
多了解孩子的内心世界，多给孩子足够的空间和足够的自由。等孩子开心快乐起来，你再想上学的事也不迟。
毕竟，你的孩子才是最重要的，其他事都要靠边。
对于抑郁症的孩子，首先要解决抑郁症的问题，而不是上不上学的问题，因为抑郁症是事关生死的问题。
不管是用什么方法去克服抑郁症，找心理医生找宗教或者是采用迷信的方法，任何方法都值得去尝试。普通的医院只能够开一些抗抑郁的药物，这些药物有副作用，并没有证据表明这些药物一定能够根治抑郁症。
所以各种各样的方法都要多尝试，确保孩子能够正确的面对人生，能够活下去，这点是最关键的。
抑郁症是有外事上身，病治不好可以过海，俺这里有个老道道说过过海就好了，还可以带孩子上庙里求菩萨保佑他平安，还可以找神婆子看看有没有不周到的事，该怎么破解，
对孩子做好心理疏导，必须是正确的心理疏导。不要当着孩子的面情绪化，使孩子走出心理阴影，从新回到阳光的一面。多和孩子交流沟通，从孩子的兴趣爱好入手，不要让孩子知道自己患上了抑郁症，那样会导致孩子的情况越来越严重。
看孩子抑郁的程度如何？严重的就得去看心理医科，需要药物治疗，再找心理咨询师进行心理治疗，双管齐下，会好的快点。在这期间，亲人的支持与陪伴很重要，这是孩子走出困境的条件。
祝孩子早日康复！
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