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豆浆搭配什么五谷杂粮 五谷杂粮豆浆配方

时间:2019-01-16 22:13:24

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豆浆搭配什么五谷杂粮 五谷杂粮豆浆配方

宝宝正在发育成长阶段,营养摄入要全面均衡。许多宝妈为了宝宝的营养补充,都会想方设法的做很多不同的美食,但有些宝妈平时生活太过忙碌,一些费时间的复杂美食也没有时间做,不如就来试试五谷豆浆吧!那豆浆搭配什么五谷杂粮,五谷杂粮豆浆的配方有哪些呢?

豆浆可以搭配的五谷杂粮有很多,比如说红豆、黑米、薏米、燕麦等等。五谷杂粮的豆浆配方也有很多,比如说黑豆和黑芝麻还有黑米一起搭配制作的三黑豆浆就有滋阴补肾的功效。下面介绍一款宝宝们宜喝的五谷豆浆,补钙、益智还健脾胃。所需食材包括黑豆、小米、花生、黑芝麻、核桃仁和葡萄干。做法也很简单,就是将所有食材洗净后放入豆浆机,打开开关,启动豆浆机,大概20分钟左右就可以制作完成了。为了豆浆打的细腻,可以先将黑豆和花生进行浸泡。核桃仁也可以先浸泡,然后将皮去掉,这样打出来的豆浆口感也比较好。

五谷豆浆在生活中也是常见饮品,它的营养价值大家也都是知道的,而且许多人在早上都有喝豆浆的习惯,以后不妨再加入五谷杂粮,口感和营养也比较丰富。

豆浆机如何做芝麻糊

五谷杂粮用豆浆机可以做的,做法如下:

首先需要挑选好的五谷杂粮,必须是新鲜的。把豆浆机清洗一下,然后沥干水。

2.把杂粮先清洗一下,要先清洗干净的,洗2-3遍即可。

3.把五谷杂粮倒入豆浆机内,倒入适量的水,然后盖上盖子。

4.插上电源,然后按下豆浆机上面的八宝粥,点击开始。

5.差不多煮20分钟,指示灯亮了,豆浆机停止工作。拔掉电源,盛起开始饮用。

扩展资料:

五谷杂粮煮之前,可以用水浸泡一下。

紫黑色的糊可能是放了芝麻,颜色比较黑,而且有营养。

五谷杂粮用豆浆机做,水和粗粮配比要刚好,水太多太少都不行。

注:五谷杂粮用豆浆机做也可以,可以使用豆浆机上的八宝粥按键来操作。五谷杂粮要先浸泡一下,洗干净再开始。水的配比要刚好,一般煮20分钟即可。

问题一:豆浆机怎样做芝麻糊? 我觉得向一楼那样做出来不好喝的。我以前做过纯的黑芝麻糊,就是只放黑芝麻,味道很苦,跟喝中药一样。真的要做的话,你可以做黑豆芝麻豆浆,或加点绿豆之类的。

下面有两款:

1。黑芝麻浆

配料1.干黄豆1杯,黑芝麻1/5杯。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将黑芝麻和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黑芝麻浆。

益处补肾填精、健脑益智。

核桃花生豆浆

配料1.干黄豆1/2杯,大米1/2杯,花生20粒,核桃仁5瓣。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好核桃花生豆浆。

益处养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智。

2。黑豆芝麻豆浆

配料1.干黑豆1/2杯,黑芝麻1/5杯,干黄豆1/2杯。

制法1.将干黄豆和干黑豆预先浸泡好。

2.将黑芝麻和泡好的黄豆、黑豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黑豆芝麻豆浆。

益处滋补肝肾、利水下气。

食谱:

春季

燕麦豆浆

功能五谷豆浆

配料干黄豆1/2杯,燕麦1/2杯。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好燕麦豆浆。

益处益肝和胃,适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅,以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。

小麦豆浆

功能五谷豆浆

配料干黄豆1/2杯,干小麦仁1/2杯。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小麦豆浆。

益处消渴除热、益气宽中、养血安神。

黄米豆浆

功能五谷豆浆

配料干黄豆1/2杯,干黄米1/2杯。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将干黄米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黄米豆浆。

益处补肝肾、健脾胃,具有安眠功效。

小麦大米豆浆

功能五谷豆浆

配料干黄豆1/2杯,干小麦仁1/5杯,干大米1/3杯。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将干小麦仁、干大米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小麦大米豆浆。

益处消渴除热、益气宽中、养血安神。

麦枣豆浆

功能五谷豆浆

配料干黄豆1/2杯,麦片1/2杯,大枣10枚。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将麦片、大枣和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好麦枣豆浆。

益处滋阴润肺、补脑强心、益气补血。

夏季

绿桑百合饮

功能全豆豆浆

配料干黄豆50克,干绿豆30克,桑叶2克,百合干10克

益处绿豆和桑叶清热凉血、明目生津,百合润肺止咳、清心安神,配合黄豆滋阴润燥。

绿茶消暑豆浆

功能五谷豆浆

配料干黄豆45克、干大......>>

问题二:美的豆浆机怎么做芝麻糊 材料:

黑芝麻1杯、

黑米1/3杯、

糯米1/3杯、

适量干净水。

做法:

1、将豆浆机的杯桶和机头下部分清洗干净,千万不要清洗机头的上面。2、再将所用的材料清洗干净,并放入豆浆机杯桶里面。3、加入水,水位在刻度线之间就可以了。4、放上机头在杯桶上,要放对、放平稳,再插上电源线。5、九阳:按下“米糊”键,豆浆机开始做黑芝麻糊。

6、美的:按下“选择”键5下,将功能指示灯切换到“益智米糊”上,再按下“开始”键,豆浆机开始做黑芝麻糊。7、25分钟左右后,黑芝麻糊就做好了,拔掉电源,提出机头冲洗,倒出芝麻糊稍凉一会就可以喝了!

提示:

1、有些九阳豆浆机型号的操作面板也是有“选择”和“开始”键的,那就直接按照操作就行了。2、也会有些功能名称或按键名称稍有不同,但操作方式按上面介绍操作就行了。

具体详见百度经验:jingyan.baidu/...3

问题三:怎么用九阳豆浆机做黑芝麻糊? 您好,您要用九阳豆浆机制作黑芝麻糊,首先您机器必须要有制作米糊的功能才可以,要没有那功能就容易糊管糊锅,您可以参照九阳豆浆机食谱进行制作wenku.baidu/view/8f708f283169a4517723a336

问题四:豆浆机打黑芝麻糊怎么做 芝麻糊有润肺、乌发养颜、益智健脑的功效,好吃又有营养。用豆浆机做芝麻糊比较方便快捷,也很美味。我经常做芝麻糊吃,下面把具体做法和大家分享一下。

豆浆机做芝麻糊做法

食材

豆浆机,芝麻4汤匙,燕麦片3汤匙,碎花生2汤勺,松子,白砂糖

步骤/方法

把豆浆机杯体里外清洗干净,放在干燥通风处晾干备用。注意清洗时电机头部不要进水,有的底盘加热的豆浆机底盘不能泡在水中。

豆浆机做芝麻糊做法

把芝麻、燕麦片等涮洗一遍,连同碎花生放进容器里浸泡6--10个小时。夏天浸泡时间可以短一些,一般5、6个小时即可;冬天时间要长一些,最好用温水,大约需要浸泡8--10个小时。豆浆机做芝麻糊做法

豆浆机做芝麻糊做法

把浸泡好的原料一起放进豆浆机里,加水至上下两个水位线之间,注意要看好水量。不要随意改变水的多少,否则豆浆机打的米糊会过稠或过稀。

豆浆机做芝麻糊做法

加完水后扣紧盖子,插好电源。然后如下图,从左至右依次按键选择---八宝/米糊---开始。接下来就是慢慢等待了,一般20---25分钟左右就能打好。

豆浆机做芝麻糊做法

打完米糊后喜欢吃糖的可以加一些白砂糖。但对于患有高血压、糖尿病、脂肪肝的人群还是吃清淡的为好。

豆浆机做芝麻糊做法

6

我个人喜欢再放进一些碎松子,这样米糊吃起来会更香。

问题五:用豆浆机打芝麻糊怎样做? 我觉得向一楼那样做出来不好喝的。我以前做过纯的黑芝麻糊,就是只放黑芝麻,味道很苦,跟喝中药一样。真的要做的话,你可以做黑豆芝麻豆浆,或加点绿豆之类的。

下面有两款:

1。黑芝麻浆

配料1.干黄豆1杯,黑芝麻1/5杯。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将黑芝麻和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黑芝麻浆。

益处补肾填精、健脑益智。

核桃花生豆浆

配料1.干黄豆1/2杯,大米1/2杯,花生20粒,核桃仁5瓣。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好核桃花生豆浆。

益处养血健脾、润肺化痰、润肠通便、健脑益智。

2。黑豆芝麻豆浆

配料1.干黑豆1/2杯,黑芝麻1/5杯,干黄豆1/2杯。

制法1.将干黄豆和干黑豆预先浸泡好。

2.将黑芝麻和泡好的黄豆、黑豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黑豆芝麻豆浆。

益处滋补肝肾、利水下气。

食谱:

春季

燕麦豆浆

功能五谷豆浆

配料干黄豆1/2杯,燕麦1/2杯。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好燕麦豆浆。

益处益肝和胃,适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅,以及高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。

小麦豆浆

功能五谷豆浆

配料干黄豆1/2杯,干小麦仁1/2杯。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小麦豆浆。

益处消渴除热、益气宽中、养血安神。

黄米豆浆

功能五谷豆浆

配料干黄豆1/2杯,干黄米1/2杯。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将干黄米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黄米豆浆。

益处补肝肾、健脾胃,具有安眠功效。

小麦大米豆浆

功能五谷豆浆

配料干黄豆1/2杯,干小麦仁1/5杯,干大米1/3杯。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将干小麦仁、干大米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小麦大米豆浆。

益处消渴除热、益气宽中、养血安神。

麦枣豆浆

功能五谷豆浆

配料干黄豆1/2杯,麦片1/2杯,大枣10枚。

制法1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将麦片、大枣和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好麦枣豆浆。

益处滋阴润肺、补脑强心、益气补血。

夏季

绿桑百合饮

功能全豆豆浆

配料干黄豆50克,干绿豆30克,桑叶2克,百合干10克

益处绿豆和桑叶清热凉血、明目生津,百合润肺止咳、清心安神,配合黄豆滋阴润燥。

绿茶消暑豆浆

功能五谷豆浆

配料干......>>

问题六:九阳豆浆机怎么做黑芝麻糊 用1/3杯的黑芝麻加2/3杯的大米浸泡几个小时,按米糊功能键试试。我也在网上搜索了好久,觉得要做糊就要加米这些会粘的东西,如果单单放芝麻,肯定只是成芝麻水的。我过两天也要试试看。

呵呵 我刚刚做了芝麻糊哦,加了1/3杯的芝麻1/3杯的黑米1/3杯的糯米,味道还不错呢。

问题七:豆浆机怎么做芝麻糊 20分 原料 黑芝麻 大米

做法 1大米浸泡2到3个小时(时间越久米越软)

2黑芝麻洗净 沥干 炒香

3将泡好的大米和芝麻加水一起放入豆浆机中搅拌,按米糊键!(还要放砂糖)

问题八:怎样用豆浆机做黑芝麻糊 材料:黑芝麻1杯、黑米1/3杯、 糯米1/3杯、 适量干净水。 做法:1、将豆浆机的杯桶和机头下部分清洗干净,千万不要清洗机头的上面。2、再将所用的材料清洗干净,并放入豆浆机杯桶里面

问题九:用豆浆机做黑芝麻糊的配方 豆浆机版的黑芝麻糊的做法

1,炒熟的黑芝麻一两左右,喜欢喝浓的就放多些。

2,糯米一小把,关键哦,放了糯米才会糊,炒熟更香,不炒也可。

3,还可加糙米或大米,营养更丰富,又不夺芝麻的香味。

把糯米等洗好和熟芝麻放入豆浆机,加水至水位线,按营养米糊键打好,加糖就可以吃了。不同豆浆机的功能也不尽相同,按豆浆键大概也可以吧。

放上糖就可以吃了,不用过滤。如果冰糖,则放进去一起打。

小贴士

一定要放糯米,才会糊糊,糯米可炒香,也可不炒。

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