针灸减肥可以起到减肥作用，但是价格比较贵，速度又慢，经常几个月才能看到，建议你试下绿果纤，一锢月就能看到你的身材是否还肥，一、艾灸之一：隔姜灸一取穴主穴：阳池、三焦俞，配穴：地机、命门、三阴交、大椎，我是一个长年减肥的人，最后发现除了节食加运动，没有更好、更有效的办法了，艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效，不错，艾灸是有一定的减肥效果的，艾灸首先产生热：皮肤受热后毛孔扩张，使药物可以快速渗透到皮下，直达病灶，发胖主要有四种因素：①，遗传；②内分泌，饮食要清淡，艾灸减肥老灸一个部位会有效果吗?。
利用艾灸减肥法来减肥是当前女性们常选用的一种方法，该方法减肥的效果好，而且没有副作用，因此受女性朋友欢迎。而艾灸能美容或许大……
利用艾灸减肥法来减肥是当前女性们常选用的一种方法，该方法减肥的效果好，而且没有副作用，因此受女性朋友欢迎。而艾灸能美容或许大家还不太清楚，艾灸能起到温补阳气，去寒排毒的作用，因此有着美容的效果。
我们平日的化妆品美容只能从表面上掩饰面部不足，如使用不当，还会产生副作用，艾灸美容是从本质上出发，女人脸上不光滑洁净，这往往是体内毒素不能及时排出，内分泌调引起的，实际上还是阳能不足，而不是像一般所说的上火。艾灸温补阳气，去寒排毒，从而使你青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，那又是另一种由内而外散发出的自然健康的美。
中医养生认为，肥胖主要分实质性肥胖和虚脱性肥胖，实性肥胖是由于便秘造成的，便秘是由于营养过剩，体内毒素不能及时排出，在体内累积，形成肥胖，虚胖的女性并非营养过剩，而是身体过寒，阳气不足所致。要想减肥还要先从壮阳开始着手。
艾灸疗法见效快，操作方便，无副作用，排毒养颜，改善面部皮肤问题，而艾灸所用的艾草属一种纯阳性物质，有固本强身，扶正祛邪，使人阳气充足，增强免疫力，从而达到减肥效果。眼下正当夏季，正是美容减肥，改善寒性体质的最佳时期。
艾灸减肥的取穴方法：
艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效，细胞温度每升高一度，其利用氧气的，艾灸减肥的配方、穴位定位及穴位功效人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖，针对不同的情况艾灸不同的部位，但，光靠艾灸想达到骨感是不现实的，艾灸的确对身体有好处，但减肥是个比较考验人生活习惯的，通常生活习惯的改变，要少吃盐，咸的东，艾灸减肥试一试吧，不用节食，不会反弹，细胞温度，需要你先清楚的了解你自己的体质，还有，你胖的原因，到底是真的胖还是你单方面可以追求骨感美，要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
大横 位于肚脐旁开4寸的位置，这个穴位对于治疗便泌、泄泻、腹痛等效果非常好。
大椎 位于第七颈椎棘突下，刺激这个穴位对于治疗瘀血脉络不通或血液过于粘稠而造成的面部疾病有着非常显著的效果。
关元 位于脐下3寸的位置，这个穴位能够增强腹部肌纤维的弹性、调节女性内分泌平衡、治疗月经不调、带下、不孕等症状。
丰隆 位于小腿前外侧、外踝尖上8寸、胫骨前缘外2横指的位置，能够治疗各种炎症，比如肥胖等。
腰阳关 位于第四腰椎棘突下。针对妇科月经失调，内分泌不平衡，臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。
中脘 在上腹部前正中线上，脐上四寸，可增强胃地食物的消化和吸收能力，还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。
所以说，利用艾灸减肥是女性最佳的减肥方案，利用艾灸美容同样也是受到女性们的欢迎。可见，艾灸的功效很大，既可治病防病，还可减肥美容。
艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效，二治法每次选主穴及配穴各1个，用，想要减肥不单单要艾灸，而且要运动！艾灸可以艾灸中脘神阙关元，还有腿部的足三里和脚底的涌泉，这些都是可以减肥的，当然想要效果好一定要用好的艾条，三年陈艾是不二之选，哪里有？这里，艾灸减肥的究位要有先后吗，人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少，成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加，前段时间去养生馆里用河南大唐艾神健康科技有限公司生产的艾灸床做了几，其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：控制热量与脂肪，艾灸的瘦身原理：艾灸首先产生热：皮肤受热后毛孔扩张，使药物可以快速渗透到皮下，直达病灶，很多人也都和你一样，在做艾灸治疗一些病症的时候无意中也把另外一些疾病治疗痊愈了。
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