因电视剧《蜗居》、《媳妇的美好时代》全国播出引起轰动，海清几乎被全球的观众所熟知。所谓人红是非多，海清隐瞒已婚生子的事实被娱记们挖掘出来。在发布会现场，海清被供出已有个几岁的儿子时，顿时也轰动了整个娱乐圈。有个几岁儿子的海清身材这般火辣，人们不禁猜测：明星到底还有多少秘密。作为当红明星，海清对身材有着苛刻要求，她的减肥食谱也一直是个谜。
海清曾坦言，自己在上大学的时候体重曾达到140多斤，而且本身是易胖的体重，尤其在生完孩子后，身材非常难以恢复。海清说：“我那时候真的很胖，因为上大学之前一直在学舞蹈，上了北京电影学院后不再练舞，体重就一下子飙升起来。但后来也恢复了，所以大家一定要有信心。”海青爆料，配合饮食的瘦身高招>>>
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减肥独家秘方
据其贴身助理爆料说，海清快速瘦身的法宝其实是一款具有瘦身效果的茶。海清演《媳妇的美好时代》出名后，更加注重自己的外在包装。她说海清每天都使用兰蔻清脂酵素，再配合瑜珈，她才可以这么快拥有凹凸有致的身材的。这个产品是她瘦身的关键所在。使用兰蔻清脂酵素后再吃早饭，其实并不影响一天的饮食，却足以达到减肥、排毒通肠的效果。查看海清瘦身使用的兰蔻清脂酵素>>>
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煲得一手好汤
棒骨海带汤是海清的拿手料理，她喜欢吃海带、棒骨，有的时候还会放点土豆和山药，而她做营养汤的秘诀是：起锅前放盐，不放味精，用橄榄油。她喜欢下厨在剧组是出了名的，做她的助理基本都会发胖，而且是“5公斤起跳”,因此海清就向身边的助理介绍了这个能安全减肥的兰蔻清脂酵素。不同体质的女性如何减肥>>>
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