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宝宝便秘了怎么办 适量辅食润肠通便

时间:2019-02-11 23:52:30

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宝宝便秘了怎么办 适量辅食润肠通便

可能是有点早了吧再等等在添加辅食吧或者是添加的辅食不合理,宝宝刚接触辅食,她的肠胃功能较弱,添加得过快,确实会容易引发一些问题,婴儿便秘是一种常见病症,指大便干燥,隔时较久,有时排便困难,可以先暂停辅食一段时间,观察一下,是不是宝宝接触辅食的原因导致的,并可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜,婴幼儿便秘是一种较常见的症状,根据引起便秘的不同原因可分两大类,一类属功能性便秘,这类便秘较多见,经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈,揉肚子是有技,治,饮食调理包括,改吃不含棕榈油的部分水解蛋白配方奶,合理搭配食物食物的成分直接影响到宝宝是否能够消化,可以多给宝宝选择一些含脂肪和碳水化合物较多的食物以及一些润肠通便的食物,喝水对宝宝是很有好处的,可以帮助宝宝润肠。

小儿便秘可通过饮食调整来改善

小儿便秘指大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久(>2天),或虽有便意而排不出大便。小儿在不同年龄有着不同的便秘原因,找到原因后在进行对因治疗是比较妥当的,另外把孩子的生活安排得有规律些,让孩子多吃青菜,水果,多喝水和多吃些脂肪类食品。

用牛奶喂养的小儿发生便秘,应稍减少奶量,增加糖量,可把牛奶中的糖量由原来的5%~8%增加到10%~12%,即每瓶牛奶中加25克白糖。不满三~四个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕,因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后,可刺激肠子蠕动,有助通便。

四~五个月以下的婴儿主食为母奶或牛奶。这些食物便于消化,对肠子无刺激作用,故易发生便秘。因此,只要在婴儿四~五个月起适当添加一些辅食,最好是将菠菜、卷心菜、青菜等炖一下或放在米粥内同煮,蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣有利于形成大便,刺激肠蠕动,达到通便目的。

小儿便秘的食疗法

1麻油:麻油性味甘、凉,为润肠通便佳品.小儿便秘时,可食用麻油,每次5~10毫升。也可用花生油代替,但须熬熟再冷却后食用,量同上。

2核桃仁:中医认为核桃仁具有壮腰补肾、敛肺定喘、润肠通便的作用。大便干燥、便秘的小儿,常吃一些核桃仁有助通便。

方法:核桃仁50克黑芝麻25克两者分别在锅内用文火炒熟,然后一起捣碎,每日清晨服一匙,温开水冲服。

3食盐:食盐有清热解毒、凉血、润燥、滋肾、通便的功用。经常患便秘的小儿,若能坚持每天早晨空腹饮温盐开水一杯,可使粪便柔软润滑,易于排出。

4麻油拌菠菜:麻油拌菠菜有通血脉、下气调中、益血润肠的功效。

方法:每次用新鲜菠菜250克,洗净,待锅中水煮沸,加入适量食盐调味后,把菠菜置沸水中烫约三分钟取出,加麻油适量拌匀服食。

5北杏炖雪梨:北杏功能能止咳、平喘、润肠、通便.雪梨有生津、润燥和清热的作用。因此,小儿便秘,尤其是内火旺、大便干燥的可以食用。

方法:每次用北杏10克,雪梨一个,白砂糖30~50克,清水半碗,放炖盅内隔水炖一小时,食梨饮汤。

专家提醒:小儿便秘的治疗方法还有很多,比如吃香蕉,给便秘的小儿每天喂上1、2个香蕉,再加以腹部按摩,也可很快缓解小儿便秘症状。

宝宝添加辅食后开始便秘是由于宝宝消化不良引起的,另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治才可,宝宝肠胃消化还不是太好,添加辅食的话是容易便秘的,宝妈最好是给宝宝喝喝那个三孩低聚果糖啊,补充宝宝宝宝肠道的有益菌,促进消化啊,就会调理好了的,消化不良是婴儿便秘常见原因之一,一般通过饮食调理可以改善,因为碳水化合物中含有糖蛋白和蛋白多糖,具有润滑作用,能够使宝宝的大便润滑,容易解出,有原发病者积极治疗原发病如呆小病等,治理的方法如下:多喝水,少吃多餐小宝,注意:此法不要常用预防比治疗更重要:平时在宝宝喝的牛奶或饮水中加5%的糖蔗糖,可以促进食物在体内的发酵,使大便软化,预防便秘。

单纯性便秘多因结肠吸收水分增多引起,常见病因有

1饮食不足

婴儿进食太少时,消化后液体吸收,余渣少,致大便减少,变稠,奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥,饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低甚至萎缩,收缩力减弱形成恶性循环,加重便秘。

2食物成分不当

大便性质和食物成分关系密切,如食物中含大量蛋白质而碳水化合物不足,肠道菌群对肠内容物发酵作用减少,大便易呈碱性,干燥;如食物中含较多的碳水化合物,肠道发酵菌增多,发酵作用增强,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软;如食入脂肪和碳水化合物都高,则大便润利;如进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便量多,且易便秘;碳水化合物中米粉,面粉类食品较谷类食品,易于便秘;小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘。

3肠道功能失常

生活不规律和不按时大便,未形成排便的条件反射导致便秘很常见,另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯,而上课时间不能随时排便,憋住大便也是导致便秘的常见原因,常用泻剂或灌肠,缺少体力活动,或患慢性病如营养不良,佝偻病,高钙血症,皮肌炎,呆小病及先天性肌无力等,都因肠壁肌肉乏力,功能失常而便秘,交感神经功能失常,腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结,服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘,如抗胆碱能药物,抗酸药,某些抗惊厥药,利尿剂以及铁剂等。

4体格与生理的异常

如肛门裂,肛门狭窄,先天性巨结肠,脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘,应进行肛门,下部脊柱和会阴部检查,有的患儿生后即便秘,如有家族史可能和遗传有关。

5精神因素

小儿受突然的精神刺激,或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

临床表现患儿排便次数减少,粪便干燥,坚硬,有排便困难和肛门疼痛,有时粪便擦伤肠黏膜或肛门引起出血,而大便表面可带有少量血或黏液,自觉腹胀及下腹部隐痛,肠鸣及排气多,长期便秘可继发痔疮或直肠脱垂,因粪便停留于肠道内过久还可反射性地引起全身症状,如精神食欲不振,乏力,头晕,头痛,食欲不振,长期摄食不足,可发生营养不良,进一步加重便秘,形成恶性循环,若粪便在直肠停留过久可使局部发生炎症,有下坠感,有时便秘患儿常有便意却不能排净,使便次增多,严重便秘,大便在局部嵌塞,可在干粪的周围不自觉地流出肠分泌液,酷似大便失禁,便秘是引起肠绞痛的常见原因。

有原发病者积极治疗原发病(如甲状腺功能低下等)。治疗单纯性便秘的根本应放在改善饮食内容,多补充水分和含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等),同时养成排便习惯,药物治疗只在必要时临时使用。

结语:以上就是今天小编介绍给大家的养生小常识,针对小儿便秘我们采用食疗法。的确是个不错的选择。我们的爸爸妈妈们可以试试哦。让我们的宝宝不再忍受便秘之苦。快把今天学到的知识分享给身边的小伙伴吧。

快速通便方法:将肥皂削成铅笔粗细,前段略尖塞入宝宝肛门,帮助排便,注意多吃一点蔬菜、水果,你可以给她吃些南瓜粥和地瓜粥,也可以吃些苹果汁和火龙果汁.我家宝贝开始也有点便秘,吃了南瓜粥就好啦,平时里多给她喝点水,最好用野菊花和金银花蕊一起泡的,清热又解毒很好效果的.,你好,你可在牛奶中加一些奶糕,揉肚子,因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便,宝妈应该在两顿奶之间都给宝宝喝一点水,应该在奶前喝,不然等小宝宝喝饱奶是不会喝水的,五个月的时候就开始添加辅食了的,现在便秘了怎么办?。

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