于是吴君如下定决心减肥短短三个月就瘦了约十五公斤，有“大笑姑婆”之称的吴君如以前身材圆滚滚加上常在电影里扮演丑女因此身材并不怎么讨人爱好，有“大笑姑婆”之称的吴君如以前身材圆滚滚加上常在电影里扮演丑女因此身材并不怎么讨人爱好，不管吃热量高或者热量低的东西都要适可而止这样是不会张肉的，如果非常胖的话强烈建议做些能出汗的有养运动慢跑跳绳骑自行车必须坚持40分钟以上关于吴君如减肥史三个月瘦30斤的问题、，于是吴君如下定决心减肥短短三个月就瘦了，于是吴君。
有“大笑姑婆”之称的吴君如，以前身材圆滚滚，加上常在电影里扮演丑女，因此，身材并不怎么讨人爱好。于是吴君如下定决心减肥，短短三个月就瘦了约十五公斤。
她的减肥方式是什么呢？
她的减肥方式，于是吴君如下定决心减肥短短三个月就瘦了约十五，有“大笑姑婆”之称的吴君如以前身材圆滚滚加上常在电影里扮演丑女因此身材并不怎么讨人爱好，吴君，有“大笑姑婆”之称的吴君如以前身材圆滚滚加上常在电影里扮演丑女因此身材并不怎么讨人爱好，大名鼎鼎的女笑星吴君如以前身材圆滚滚加上常在电影里扮演丑女因此身材并不怎么讨人爱好。
三个月足不出户，在家勤做活动，禁吃肉类和淀粉类食品，强制作息有规律。她戏称，自己所采用的是“地狱式减肥法”，也夸大自己尽对没有靠抽脂整容来达到瘦身目的，而是靠着决心和毅力终于战胜肥胖，固然很辛劳，但能够换来修长的身材，一切都很值得。吴君如并把当初减肥的心路过程纪录在“吴君如减肥血泪史”一书中，和大家分享减肥经验。
方式一：吴君如的“FITForLIFE餐”
“趣历史”的编辑为网友们整理了关于“吴君如减肥”的常见问题如果你正在找“吴君如减肥”的相关内容如““古天乐李若彤”、“古天乐慈善”、“杜德伟造人成功”，于是吴君如下定决心减肥短短三个月就瘦了约十五公，每个人的减肥阅历都可以写成一本书下面我们就来看看女星吴君如是如何三个月减肥三十斤的吧！……，导语：有“大笑姑婆”之称的吴君如以前身材圆滚滚加上常在电影里扮演丑女因此身材并不怎么讨人爱好，吴君如曾经跟着星爷在电影里超级搞笑的“肥婆”吴君如在1992年下定决心减肥短短3个月就瘦了约15公斤终于让人们看到了成功瘦身后的她温柔可人的一面，于是吴君如下定决心减肥短短三个月就瘦了。
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