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萝卜腿不可怕,大美人教你如何快速瘦腿。大腿局部肥胖,我们可以采用刮痧的方法来瘦腿,刮去里面的热毒,达到瘦腿的效果。小腿局部肥胖,我们采用指关节压法瘦腿。
萝卜腿不可怕,大美人教你如何快速瘦腿。
大腿局部肥胖,我们可以用刮痧的方法来瘦腿。刮去里面的一些热毒,达到瘦腿效果!
萝卜腿不可怕,大美人教你如何快速瘦腿。大腿局部肥胖,我们可以采用刮痧的方法来瘦腿,刮去里面的热毒,达到瘦腿的效果。小腿局部肥胖,我们采用指关节压法瘦腿。
刮痧注意事项:
1、刮痧前一定要涂上精油或其他滋润产品。
2、刮痧是由上往下,顺着大腿的经络。
3、刮痧板与(整理)皮肤成90度。刮痧时力道要沉稳,速度要缓慢。
4、同一部位一定要等退痧后才能继续刮痧。
5、刮痧后不要立刻与水接触,最好24小时后再冲洗。
萝卜腿不可怕,大美人教你如何快速瘦腿。大腿局部肥胖,我们可以采用刮痧的方法来瘦腿,刮去里面的热毒,达到瘦腿的效果。小腿局部肥胖,我们采用指关节压法瘦腿。
小腿部位粗,我们采用(整理)指关节滑压瘦腿法
指关节滑压瘦腿法注意事项:
1、 一定要涂上精油或其他滋润产品。
2、 双手握拳,利用指关节滑压按摩。
3、 从上往下慢慢滑压。
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