魔力秀show靓身材
减肥一直是一个热门话题，为什么要减肥呢
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。
肥胖的根本原因是能 量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质（4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心 在谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一 种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动量并非一个概念，科学研究表 明，大强度运动不利于减肥。食物热效应一般为2~3小时，这是很多的减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。
所有减肥方法 均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。
减肥有什么好处？
1、促进新陈代谢
运动能恢复对新陈代谢的调节，刺激机体机能，消耗掉多余的脂肪，进而促进脂肪的代谢。
2、阻止脂肪形成
肌肉的运动，使肌肉对血液内游离脂肪酸和葡萄糖利用率增高，使脂肪细胞缩小变瘦;另一方面，多余的糖被消耗而不能转化为脂肪，减少了脂肪的形成。
3、改善心血管系统
运动有助于改善心肌代谢，提高心肌工作能力，心收缩力加强，改善了肥胖者心血管系对体力负荷的适应能力，减轻心脏负荷，从而改善心血管系统的功能。
4、改善肺呼吸功能
运动增加了呼吸肌的力量，增加胸廓活动范围及肺活量，改善肺通气及换气机能，气体交换加快，有利于更多地氧化燃烧掉多余的脂肪。
5、促进胃肠蠕动
运动改善了腹腔内脏活动的调节机能，增加了胃肠蠕动及其血液循环，使腹胀肠鼓、便秘、下肢静脉曲张、痔疮、嗜睡等并发症减少。
6、增加大脑活力
运动调整了大脑皮层活动状态，使精神饱满，增加了战胜肥胖的信心。
不减肥危害
从现代医学的角度来说，肥胖并不是福，而是祸。肥胖至少有以下几个“祸点”。第一，造成体态笨重，活动不便，心理障碍；第二，衣食住行花费增加；第三，带来种种致命性的疾病，甚至造成早亡。其中，肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症，比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等，这些疾病都是人类健康的主要杀手。
总的来说，肥胖本身并不致命，但由肥胖所带来的、容易并发的糖尿病、冠心病、高血压等却真正会减少寿命。因此，我们既反对盲目减肥，也不提倡“养膘蓄脂”，而应当
尽力使肥瘦适中。也就是说，要根据自己的具体情况推算出自己的理想体重，然后通过饮食、运动等措施，将自己的体重控制在理想范围，才能保证有一个健康的体魄，也才能真正地健康长寿。
1.导致血脂异常
肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前还不十分清楚，可能的原因有如下几点：一是进食脂肪多，二是体内脂肪储存多，三是高胰岛素血症可增高血脂，四是血脂的清除有问题。
2.增加脑血管病变
肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者，大脑更容易出问题。首先，这种人容易发生大脑动脉粥样硬化，他们的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。其次，肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高，这种因子使血栓一旦生成，就难以溶解，所以肥胖者容易发生脑血栓，也就是脑梗死。
3.增加患高血压的概率
肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中，高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是体重正常者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。
4.增加心脏负荷
有人发现，肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担，造成心脏损害。正常人体的心脏就像一个水泵，不停地收缩和舒张，维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪，所以血液总量也相应地增加了很多，心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时，它就无法再有效地泵血，就造成血液积聚在心血管系统的状态，重者甚至出现明显的心功能衰竭。
5.导致脂肪肝
大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所，然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调，肥胖者的脂肪酸摄入多，所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内.结果形成了脂肪肝。
6.增加糖尿病风险
肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中，80%都是肥胖者。而且，发生肥胖的时间越长，患糖尿病的几率就越大。
7.引起骨关节疾病
肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种：骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节，其次可影响髋关节及手指关节等。
8.肥胖者易患癌症
根据流行病学调查的结果，肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌，肥胖男性则更容易患前列腺癌；而且只要是肥胖者，无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重，上面几种癌症的患病率就越高。
9.容易感染疾病
肥胖者对感染的抵抗力降低，易发生呼吸系感染。肺炎发生率较高。皮肤折皱处易磨损引起皮炎，皮肤疖肿、泌尿系及消 化 系感染发生率也高。有报告阑尾炎发生率为正常人2倍。在急性感染、严重创伤、外科手术以及麻醉情况下，肥胖 者应激反 应差，往往病情险恶，耐受手术及麻醉能力低，术后恢复慢，并发症及死亡率增加；
此外，肥胖者身体 反应变得缓慢，易于遭受各种外伤、车祸等意外，易发生骨折及严重的肢体受伤。
魔力show果冻吃完以后的反应
第1种：排便次数增加，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好！
第2种：正常排便，便成型且松软！
第3种：放屁多，说明是酸性体质！
第4种：肚子胀，说明体内浊气多！
第5种：不排，说明肠胃益生菌少，肠干！
第6种：腹痛，体内毒素太多，多喝水，剥落肠壁残渣，毒素排出时的牵扯感，排完疼痛感自然消失！
第7种：腹泻，属于润肠，吸收好，绝不是脱水状态！会有油脂，黑便，淡黄状物体等！
第8种：饥饿，消化快，会有饥饿感，适应几天恢复正常，切勿大吃大喝，忍住！
第种：如果体质虚，脾胃不和者，会有胖几斤的症状，属于正常现象，先把身体调理健康！
魔力show果肉型果冻，
有效排毒减肥纤体瘦身，
纯绿色安全无毒无任何化学添加物，
主要成分采用药食同源的
火麻仁、郁李仁、杏仁、罗汉果浓缩液
1、罗汉果具有清肺润肠，改善肥胖、咽喉炎、血燥便秘等功效;同时能提高人体免疫力、促进肠道益生菌活性、调理和改善体质。
2、火麻仁是中国卫生部公布的“药食同源”、“药食两用”的医药保健食品，百益而无一害。它能促进肠黏膜分泌增加，蠕动加快，减少大肠吸收水分，清除自由基;提高肠道功能，改善便秘;改善失眠，提高睡眠质量;消耗多余脂肪。
3、《本草纲目》记载郁李仁能够润肠通便，能够治疗大肠气滞;燥涩不通;小便不利;大腹水肿;四肢浮肿。
4、杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。
如何健康减肥
常见问题咨询解答
1、果冻有无副作用？
答：没有任何副作用，因为他是天然罗汉果中提取，加入药膳中的火麻仁与郁李仁，以果冻的形态出现的产品，我们也在吃。
2、孕妇与哺乳期的妇女能吃吗？
答：最好不要使用。因为孕妇哺乳期需要摄入大量的营养养育后代，所以妇女在孕期与哺乳期最好不要服用。
3、未成年人便秘能长期使用果冻吗？
答：建议16岁以上的成年人服用，16岁以下的未成年人最好不要长期服用。因为未成年人正处在生长发育期间，所以不适于长期服用。
4、有便秘、也有冠心病，能食用果冻吗？
答：果冻既有排毒通便、清肠养生的功效，能促进肠道蠕动，增强肠胃功能的功效。对三高人群与冠心病患者来说没有影响，完全可以放心使用。
5、果冻为何在饭前食用最好？
答：饭前食用，使果冻快速通过肠胃，达到最佳的吸收状态，提升燃脂排毒的效果，同时增加饱腹感，减少食物的摄取量。
6、我并没有便秘的症状，肠道内也会有宿便吗？
答：人体的肠道其实与下水道一样，在干净也会产生污垢，所以即使每天都正常排便，也会有一些食物残渣留在肠道内。正常人定期吃一粒果冻，洗洗肠，清清宿便是非常有必要的！
7、果冻需要长期服用吗？
答：当宿便逐渐得到清除，自身代谢恢复时，人会感到特别轻松。一般半个月后在清一次宿便就好了！
8．体重减下来后停用会反弹吗？
答：反不反弹跟产品无关，跟后续的生活饮食有关，如果不注意饮食，会产生再次肥胖，建议减下后注意生活及饮食习惯，同时果冻逐渐减量，不要突然停用。
9．能瘦多少？
答：这产品主要是排毒通便，具体瘦多少根据个人体质不同因人而异。有的见效快，有的可能会慢一点。
10．吃了排多少次属于正常？
答：这个根据个人体质不同，体内的毒素的多少有关, 正常情况下，一粒果冻会促进代谢2-3次。
11．吃完多长时间会有反应？
答：服用过后多喝温水，一般是6到8个小时就会代谢，如果效果不明显建议适当加量。
12．备孕可以吃吗？
答：备孕的建议不要服用。
13．吃药与吃果冻么冲突么？
答：服药期间不建议使用，等停药一周以后再使用。
14．吃果冻会拉肚子吗？
答：排软便主要是清理肠道，就是将体内堆积的宿便及毒素排出体外。
15．为什么排出的便便发黑？
答：因为堆积在体内时间长，排出来时呈现黑色，身体的毒素排完后颜色就会正常了。
16． 为什么吃了之后没效果 ？
答：因为我们的肥胖是经过长时间慢慢胖起来的，所以减下去也需要时间慢慢减。而每个人体质差异，肥胖性质不一样，减的速度也不一样。建议按疗程服用，如果一个疗程后效果不理想，可以加量服用喝300ml温开水。
17．为什么吃了之后肚子会痛？
答：吃果冻后肠道会加强蠕动，蠕动过程中肠壁上有宿便脱落，因而有些人会产生轻微的肚子痛现象，排完后痛感就消失了。
18．吃完果冻会有反胃或呕吐的现象怎么回事？
答：低血糖或肠胃炎症的有可能会出现反胃现象。这是因为空腹吃果冻加强肠道的蠕动的反应。这种情况建议饭后吃，不要空腹吃。
29．入夏后果冻要怎么存放比较好？
答：避免高温，潮湿及日光直射处，也可放在冰箱存储。
20．经期可以吃吗？
答：不建议吃。生理期体质相对弱一些，有些客户经期本来就有痛经,腰酸背痛的,分不清楚的还以为是产品的原因。
21、有人说会有点头晕，有这种现象吗？
答：这种现象极少，除非自身血糖很低，若极个别出现这现象,建议喝一杯纯牛奶。
22、便便里有血
答：这种现象一般可能是有痔疮，痔疮分为内痔和外痔两种，建议去检查一下。
23、老人可以吃吗？
答：可以吃，老年人新陈代新开始缓慢，容易造成毒素的积累，进而导致一些疾病的发生，及时的排出毒素，才能保持身体的健康。
不适合果冻人群
以下人群不建议吃：
患有胃溃疡者、经期、孕期、备孕期、哺乳期不建议吃，患有严重肝炎肾炎者、大病初愈或正在服药，糖尿病患者。
魔力show果冻注意事项
三餐规律。无需节食。多多喝水（最好温水）。
忌口：忌辛辣，忌油腻，忌烟酒，忌白萝卜，忌冰冷食物。
少食用：少咖啡、茶、碳酸饮料。晚餐少淀粉。晚饭后少吃零食。
多食用：可多食水果蔬菜
作息：注意休息，保证睡眠。
另外：
一：例假期间服用吸收效果不佳建议不要服用，例假后服用效果最佳。
二：生病期间不要服用，避免与其他药物产生冲突，另外生病期间体力不好，影响产品效果。
三：正常排便是一天2-4次，如果排泄不好，建议加量咀嚼多菌片改善。
四：不会减胸。胸部组织大多是结缔组织团性脂肪而身体组织是流离性脂肪。瘦身产品只减流离性脂肪。
五：关于反弹问题。停了产品后适当的少进食让身体有缓冲阶段。您说一停就猛吃。您不吃产品也增肥长肉啊对吧。
中间插一个小知识，不知道大家懂不懂，为啥不能吃白萝卜
病情分析：服用中药时不宜吃萝卜（理气化痰药除外）， 服用人参等滋补类中药忌吃萝卜，是因为萝卜会降低补药的效果，使其失去补益的作用而达不到治疗目的。
意见建议：尽量减少辣椒摄入，特别是热性病症，服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣，食用过多辛辣食物而没有瘦身成功的亲后果自负哦！
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