产后恢复
产后恢复，是指女性在生产完毕之后，因身体虚弱或不适而需要进行一定的恢复和保养。
关于产后恢复要不要做也是争议颇多，有的专家讲健康的女性可以自我恢复，有的专家又讲产后是最佳的身体调理时间，正所谓众说纷纭。
不过根据当前的情况来看，宝妈们都希望产后能恢复到健康又苗条的状态，所以做产后恢复的也是大有人在。尤其是经济条件比较好的，选择在月子中心坐月子，月子中心就可以提供产后恢复服务。而专业产后恢复机构的针对人群一般是在家坐月子的宝妈。
本探对威海的产后恢复做了个简单的调查，发现产后恢复这个市场同样也是在向高端迈进，不得不感叹，我们的国家是真的富裕了！
蓝丝带产后恢复中心
蓝丝带位于两岸商厦四楼，跟妇幼医院距离比较近，虽然楼比较旧，但是自带地理优势。开始营业，店里会员不少都是在妇幼生娃的宝妈。他们家是连锁店，在威海已经有三家店了。
这里的恢复是以中医理论为基础，项目包括乳房保养、开奶、子宫保养、盆底肌修复、骨盆恢复、中药瑶浴、脾肾泥灸、艾灸等。有各种仪器设备，搭配中药的药油和药包，根据产妇的情况可以定制套餐。店员介绍盆底肌检测的仪器跟医院一样，检测报告也跟医院的一样。然后拿出来一堆之前做过盆底肌的报告记录做前后的对比，证明效果还是不错的。大概有十个左右的房间，分别做不同的项目，仪器也比较多，骨盆修复仪、艾灸仪、盆底检测仪等等。大概有4-5个技师，宝妈要来的话需要先预约。
定价比较高，最基础的套餐大概要1万多，产前预定可以打85折。店内放了很多宝妈的照片，据店员讲都是在这里做恢复的宝妈。
周德堂 产后恢复
位于威海市环翠区新威路109B-3，海裕城对面。门窗都挂着帘子，显得比较私密。总共三层，一楼是接待区，还做了一个小小的儿童游戏区。二楼三楼是服务区，有顾客的时候谢绝参观。感觉私密性还是比较好的。
据店员介绍，他们是以中医九型体质理论为基础，根据宝妈的情况对产后体质进行严谨的分型，制定个性化调理方案，解决产后代谢异常、毒素废物堆积、免疫力下降等问题。通过中药熏蒸、手法、艾灸、药油、药酒等方式相结合的方法，改善产后妈妈体质。
这家店也是连锁的，总部位于烟台，目前业务在烟威青地区开展。基本的产后项目做一套下来基本上得一万块钱。她们强调产后的乳腺疏通是必须做的，本探问是怎么做的，店员说是通过手法按摩。但是很多医生都强调乳房不能按摩，所以本探也是很迷惑，到底谁说的是对的呢？
威海如一产后康复
经区长峰馨安苑74号，一个上下两层的门市房，原本是从事家政服务的，现在仍然提供保姆，月嫂等中介服务。她家的产后恢复可以上门服务。设施比较简陋，有发汗的木桶，艾灸等，其他的恢复纯靠手法。
服务项目有满月发汗、催乳、关节疼痛调理、宫寒调理、孕前调理、产后形体恢复等。店里没有什么人，只见到一位大姐，一直在强调自己经验丰富，但是本探认为这个产后恢复不是个靠经验就能做的事儿啊！
威海美康产后护理中心
位于威海市经区万象城28-2号，属于威海开设比较早的产后护理，里面的设施和装修都有点跟不上时代的感觉。仍然是美容院的装修风格，紫红色的纱帘，各种假花摆设。有催乳、满月发汗、乳腺增生护理、无痛回奶、排残奶、骨盆修复、腹直肌复位、悬灸泥灸排寒排湿、子宫修复、肩颈调理经络疏通等服务项目。
可能由于私密性的原因，店面光线比较暗，感觉通风不太好，一股艾灸味道。宝妈做一个基础的康复套餐大概要六千多。价位属于比较中档的。
嘉美产后修复中心
位于山东省威海市火炬高技术产业开发区泰乐家园，10月份开始营业，两层的门市房，环境一般，不是特别上档次，价位也属于中等的。提供产后塑身、体质调整、局部塑形、骨盆修复、胸部护理保健、妊娠纹修复、满月发汗等服务。
工作人员态度很热情，就是环境太一般，晦暗，拥挤，看起来不太干净。做一套基本的产后项目大概四五千块钱就可以了。也可以提供上门服务。
本探走访之前在网上搜索的一些产后康复店铺威海店都已经倒闭了，像骄阳兰多、美丽妈妈、复美这几家都在原址已经找不到了。宝妈们可以避免空跑一趟。
另外本探认为产后恢复是一个过程，松弛的韧带、皮肤、肌肉等都需要时间来恢复。在激素水平的影响下，一些代谢也需要重新建立，保持愉悦的心情，健康的生活习惯好像更加重要。产后恢复要做的话也要多方考察，找到适合自己的。另外现在不少医院也开设了产后恢复，不放心的宝妈可以先去咨询一下医生，根据医生的建议选择适合自己的项目会更加安全。
END
如果觉得《【康侦探】宝妈产后怎样恢复？威海产后康复机构哪家靠谱？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
