张嘉倪不到一周瘦了8斤 这样泡脚 养颜美容还瘦身 把大S羡慕的两眼都直了~

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秋天到了，本是生机勃勃的季节。

然而，只有18岁的老仙女我却毫无干劲！

不知道你是否有和我相同的心塞体验：

困！一工作就犯困，昏昏沉沉，浑身疲惫。

冷！衣服穿再多，依旧冻手冻脚；

湿！走到哪儿，雨就下到哪。每天上班8小时，有10个小时脚感觉泡在冷水里！

痛！春天湿气重，坐着腰酸，站着腿疼，躺着脖子疼，关节病反反复复

然而，更心塞的是——

月半！

秋天到了，但是又累又冷又痛的我，根本不想运动！

有没有什么能缓解

秋天各种身体不适的症状？

有没有在家一动不动

就可以瘦下来的方式？

别说，还真有——

泡 脚

泡脚可以说是众多女明星的“养生+美颜+瘦身”的必备方式。

吴昕。不是自己泡脚，就是在安利别人泡脚。

在节目中送潘玮柏脚盆+足浴粉，教他如何泡脚。

这么多年下来，坚持泡脚的她，皮肤变好了、小腿也细了大半圈，效果确实肉眼可见的好！

张嘉倪自创“产后泡脚瘦身大法”，不到一周就瘦了8斤，把大S羡慕的两眼都直了~

为了证实效果，嘉宾高秋梓顶着被全民围观泡脚的压力现场亲测，泡脚前后分别上称，短短30分钟，结束后发现：体重真！的！轻！了！2！斤！弹幕上瞬间被“回家我也要试试”包围。

其实不光明星们喜欢泡脚，就连专业的医生也是建议泡脚，不仅能够祛除湿气，还有助于促进睡眠，对身体健康很有好处。

然而，可能很多朋友尝试过在家泡脚，却没有什么明显的效果，为什么呢？

原因很简单，热水并不万能，泡脚养生减肥的关键，在于你“用什么”泡脚。

不论是张嘉倪，还是吴昕，并不是简单的热水泡脚，更重要的是放入特质的中药包。

热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，加速下半身的血液循环，帮助你排出多余的水分。

再加入特质的中药包，可起到疏经通络，活血强身，去湿除寒、加速新陈代谢，增强心脑血管功能，改善睡眠、提高免疫力的作用，不仅能还瘦身，还能养生。

通过这样的泡脚，平均每泡40分钟消耗120大卡，相当于30分钟步行2000步！只需要坚持21天，轻松瘦个5-10斤。

无需节食、无需运动，这样的养生减肥方式，简直不要太适合我！当然必须保证你不是暴饮暴食的情况下。

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那么，重点来了，应该如何选择泡脚的中药包呢？

下面给你介绍一款“全网销售破万的养生减肥必备”：

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