很多女性随着年龄的增长,不知不觉间脸上就出现了大大小小的斑点,随着时代的进步,社会压力增大,外界环境的变差,手机电脑的辐射刺激等,各种内外因素导致越来越多的年轻女性加入有斑一族,色斑严重影响女性的外貌,但更受影响的是女生对自己的信心。
很多人都听说过维生素E能祛斑这个说法,大家都知道维生素E是人体肌肤不可或缺的元素之一,具有协助肌肤抗氧化的作用,维护人体皮脂以及细胞膜蛋白质和皮肤中水分的作用。
维生素E真的能祛斑吗?
在生活中,维生素E被应用在了很多美容产品中,其中也包括一些美白祛斑产品,那它真的有祛斑作用吗?从某种程度上说,维生素E确实能辅助淡斑。
维生素E对保持皮肤代谢、防止皮肤衰老起着至关重要的作用。维生素E可防止面部产生黄褐斑,抑制类脂褐色素的积累,促进末端血管的血液循环,使皮肤有丰富的营养供应,保持光泽滋润。
为什么有的人用维生素E抹脸后,出现毛孔堵塞、长痘的现象?
大多数女性买的维生素E都是金黄色透明口服的,这种是不可以直接擦脸的!这种的维生素E浓度很高,涂抹在脸上会让脸部油脂过剩,阻碍油和水正常的乳化,而且会阻塞毛孔,更加滋生痘痘的生长。
口服维生素E只能通过消化道吸收,直接涂抹在脸上是无法吸收的。而化妆品中的维生素E更多是以"生育酚"的身份出现。生育酚是维生素E的水解产物,更容易被皮肤吸收,所以再买的时候要买维E霜,成分里会标明有生育酚。
内调祛斑
虽然我们了解了维生素E的功效和使用,但假如想单纯依靠它就把色斑清理干净,还是比较困难的。皮肤科医生建议配合内调的方式,补充一些含有红细胞生长素、虫草素、鹿胎素等黄酮类物质,比较典型的就是我们的常用选择鹿胎肽酮了,它可以抑制酪氨酸与酪氨酸酶的活性来降低黑色素合成率,改善皮肤水分,促进新陈代谢,减少色素沉着现象,从根源处淡化色斑。
脸上一旦出现黄褐斑,再想把它送走就很难了,所以广大女性朋友一定要养成好的生活习惯,提前预防。
1、尽量不要熬夜。晚上11点之后是我们肝脏代谢时间,这时候如果身体还处于兴奋状态,就会加重肝脏负担,影响内分泌。而且熬夜会让皮肤变黄、粗糙、长痘,人的精神状态也会很差,忘事、注意力不集中,所以晚上睡觉前记得不要玩手机,听听舒缓的音乐,有助进入睡眠状态。
2、低油低盐,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。维生素是人体不可缺少的一种重要元素,能促进身体发育,增加皮肤弹性,延缓衰老。
3、心胸开阔,不生闷气。中医学中有一个词叫"气滞血瘀",意思就是说情绪不好导致气血不畅废物淤积在身体中,这种情况很容易引发内分泌失调,从而出现色斑,所以保持乐观积极的心态很重要,遇到不开心的事多与人沟通,及时疏解。
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