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这两种简单食材煮出来的粗粮粥 没想到这么好喝 做法极简单

时间:2019-08-12 09:49:37

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这两种简单食材煮出来的粗粮粥 没想到这么好喝 做法极简单

现在的生活越来越好,人们吃的也很丰富,但是伴随着就是脂肪堆积,所以都提倡多吃粗粮粗纤维,每天都应该保证吃一些,如果做成粥更好吸收,而且粥很养人的说法从古至从今流传下来,今天就给大家分享一款非常好喝的粥~~玉米红薯粥,这个粥食材都是粗粮,经常喝益处很多的,而且做法超级简单

玉米红薯粥所需食材:

玉米面、红薯、牛奶玉米红薯粥的做法:

一、将红薯洗净去皮,上锅蒸熟,准备小半碗玉米面

二、玉米面和三分之一的红薯,一起放入破壁机里,再加适量清水

三、开启米糊模式,只需要26分钟,热乎乎的玉米红薯粥就做好了,再倒入适量的牛奶

这个玉米红薯粥,是不是特别特别的简单,记得小时候都是把红薯切成块放到粥里煮,现在有了破壁机,懒人的最爱,能做出很多好喝的粥,其实如果时间允许,用锅一点点的煮也是很不错的呢。加了牛奶的玉米红薯粥,玉米香夹杂着牛奶的香,味道着实让人惊艳呢,真的好喝,喜欢的一定要试试

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