炎炎夏日 提示您喝水要喝安全健康水

夏日炎炎，人们的饮水量开始增多，有些人选择桶装水，有些人会喝纯净水，还有些人认为瓶装水更好，到底该喝哪种水？今天小编就来为大家做个解析。

桶装水，虽然方便，但是却面临四大问题

很多人认为桶装水既方便又安全，但看似方便的桶装水却经常被媒体曝出质量问题，除了常见的黑心桶、偷灌自来水等弊病，还存在不新鲜、不安全、不经济、不方便四大问题，在疫情期间更被媒体曝出存在交叉感染风险，被全国多地要求下架。

不新鲜：桶装水要经过灌装、出厂、运输、配送等多个环节，在此复杂环节中每桶水都需要经历一段相对长的时间，无法做到“即滤即饮”，水质不新鲜，容易造成各种菌落超标等现象。

不安全：桶装水的污染原因主要在于水源水的污染和加工过程的污染，同时还面临使用中的二次污染：饮水机储水桶与饮水机底座连接缝隙较大，使用中如得不到定期清理容易藏污纳垢，造成二次污染，形成安全隐患。疫情期间因储水桶反复使用，消毒不彻底，存在交叉感染风险，桶装水被多地要求下架。

不经济：桶装水使用成本较高，一年下来，少则数千元，多则上万元，是相当大的一笔开支。

不方便：满桶或空桶占用房屋空间，且送水、清洁等均需要人力维护，既不省时又不省力。

纯净水虽然安全，但缺少人体必需的矿物元素，长期饮用对健康不利

经RO反渗透技术处理的纯净水，在去除水中有害物质的同时也去除了水中含有的对人体有益的矿物元素。在夏季出汗较多，体内的矿物元素会随着汗液排出体外。中国营养学会理事、浙江省营养学会副理事长、浙江大学营养学专家华金中认为：在机体大量排汗的同时，也会带走不少无机盐，如钾、钠、钙、镁等，此时如果饮用缺乏矿物元素的纯净水或蒸馏水，有可能会对心脏造成影响，不利于健康。

瓶装水需警惕微塑料颗粒污染

据CNN等多家媒体报道，一项新研究称：全球人均每周会摄入近2000颗微塑料颗粒，相当于我们每周吃下一张信用卡。如果你经常喝瓶装水，这个数字还会变成两倍。

美国非营利新闻机构（Orb Media）曾对全球知名的11个品牌的259种塑料包装水做了测试，结果发现，93%被检测水中存在微塑料颗粒污染。

可别小看这肉眼看不见的微塑料颗粒，它们可以进入血管、淋巴系统甚至肝脏，肠道中的微塑料颗粒亦可影响消化系统的免疫反应，增加感染细菌的风险。

▲图源网络

可见，这三种水各自存在自己的问题，那么如何在炎炎夏日喝到既安全又健康的水呢？小编为您推荐能去除水中有害物质，保留矿物质的净水机。

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