减肥必吃的美食，腰果炒虾仁你有吃过吗？
春天的时候，人们都喜欢在餐桌上多放一点蔬菜瓜果之类的，这样特别的有营养。尤其是小孩子，对于炒虾仁来说，都是比较情有独钟呢。腰果炒虾仁这道美食在人们平常的生活中，也是很少吃到的。
先准备一些新鲜的虾仁，把三人给洗干净，去掉它的壳，然后再用牙签把它从脊背上面挑出虾线，然后再把它给清洗一下。清洗过以后，然后把它控干水分，再加一点淀粉，然后。再准备一些黄瓜，还有红色的彩椒，把它给洗干净，最后把腰果拿出来，把黄瓜和腰果都切一下。
然后把黄瓜横着从中间，切成两半把它给切成小块。然后再放个锅，烧点油，油热了以后，把腰果放进去，慢慢炸炸成金黄色以后再把它捞出来，然后，再起一个锅，烧一点油油，热了以后，把干红辣椒和姜丝炸出香味，然后把它给捞出来。然后在锅里面再留一点底油，把虾仁放进去爆炒，炒的快熟的时候再把它捞出来，然后再准备一个干净的锅，在里面添了点油，把虾仁放进去。再加一些少许的配料。
翻匀。然后再加一点盐调味，再加一勺淀粉水，再把这些菜给炒进去，炒的差不多的时候，下面就可以进锅了，再把虾仁炒稍微多炒一会儿。把虾仁给炒熟酱比较好吃，但时间也不能太长太长，就没有什么味道。
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