随着科学技术的发展，在炎热的夏季，空调已经成为夏天人们使用频率最高电器了。很多人都喜欢整天呆在空调间里，不过因此惹来了很多毛病。
小心空调吹出9种病！
空气的不流通，长时间低温环境，会导致咽喉炎、感冒、风湿病、血糖升高、血压升高、干眼症、哮喘、面瘫等。
夏季如何健康吹空调？
1、保持身体温暖，多喝温水
如果我们要长期呆在空调环境下，那就多给自己备一件薄外套或是空调披肩，让自己保持温暖。觉得有点凉的时候给自己披上，空调室内水分容易流失，要多喝水，而且最好是喝温水，不要喝太多冰冻的饮品。
2、避免体温骤降，慢开空调
炎炎夏日，但我们也避免不了外出，我们一进室内就非常想对着空调猛吹，但是这是对健康非常有害的。因为此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。
3、避免冷风直吹，保护腰背
空调风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。要是长时间坐着办公，如打字、书写等，不妨备件穿脱方便的衣服，穿裙子时可用披肩护住腿部，特别是膝盖。
4、间隔性热一热，保护呼吸道
开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人喉咙干、鼻塞、打喷嚏等。经常处在空调环境下的人，为预防皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝水、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果。
有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。
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