天天减肥网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
天天减肥网 > 酸奶水果麦片粥怎么做好吃 酸奶水果麦片粥最正宗的做法

酸奶水果麦片粥怎么做好吃 酸奶水果麦片粥最正宗的做法

时间:2020-05-30 09:26:50

相关推荐

酸奶水果麦片粥怎么做好吃 酸奶水果麦片粥最正宗的做法

怎样做酸奶水果麦片粥,酸奶水果麦片粥的做法,怎样做酸奶水果麦片粥,酸奶水果麦片粥的做法的做法?个人是比较喜欢下厨做菜的,看到家里人吃着自己亲手做的饭菜是一件非常幸福的事情,做菜是一门很大的学问,我们一起来慢慢学习吧,下面哈利波特NHK就为大家带来怎样做酸奶水果麦片粥,酸奶水果麦片粥的做法的详细做法。1.将麦片放少许水煮熟;鸡蛋及蕃薯切片入锅中蒸8-10分至熟;苹果切丁2.将煮熟的鸡蛋切丁,蕃薯切丁,将所有材料放入碗中,倒入酸奶及奶酪即可

1酸奶水果沙拉

1. 把草莓和苦菊,先用流动的水冲洗几遍,流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。

2. 冲洗完毕的苦菊和草莓加清水,放入少许盐,用淡盐水浸泡5分钟,可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物。

3. 苹果去皮洗净,切丁,用淡盐水浸泡,可防止表面氧化变色。

4.猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮,切丁。

5. 用淡盐水浸泡完的苦菊和草莓,捞出用清水再冲洗一遍,草莓去掉叶子,切块备用。

6. 苦菊铺盘底,所有水果丁摆上面,再倒入适量酸奶,即可食用。

2酸奶水果沙拉

1.将火龙果、苹果、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒

2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡,可以防止氧化变黑

3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里,在上面淋上儿童优酪乳即可

3酸奶水果沙拉

1. 这是之前做的酸奶。

2.哈密瓜切小块。

3.圣女果切小块。

4. 碗中放入圣女果和哈密瓜果肉。

5. 淋上酸奶,拌匀。

6. 完成。

小诀窍

1. 酸奶是之前做的……具体做法请参照《自制酸奶》哦。

2. 做酸奶的时候放了糖的,这里就没放哦……

3. 食材按自己喜好随便放。但是,最好不要放香蕉和橘子,据说食物相克,小心为上。

4. 冷藏之后风味更佳哟……

4爱の味酸奶水果沙拉

1.把各种水果切块,放入碗中。大小厚薄自便咯~

2.倒入酸奶,若口味较甜,可加入蜂蜜适量,搅拌装盘即可。

5橙盅酸奶水果沙拉

1.橙子对半切开,用牙签在周围划一圈,小心把橙子肉取出切小块

2.把草莓洗干净切块,猕猴桃去皮切块

3.把所有水果块拌在一起,放入橙子盅中,淋入酸奶即可

如果觉得《酸奶水果麦片粥怎么做好吃 酸奶水果麦片粥最正宗的做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。