想要生活得健康!还得吃得健康哦!今日给大家讲解下双人早餐土司卷怎么做好吃,感兴趣的朋友们快来看看吧!做法其实很简单,土司片边缘切掉,只要中间最柔软的部分。将土司片按压,在里面加你所喜欢的肉松啊果酱,这样不容易松散!
1有爱的双人早餐 -- 土司卷
1、土司片边缘切掉,只要中间最柔软的部分。
2、将土司片按压,在里面加你所喜欢的肉松啊果酱,这样不容易松散!
3、猕猴桃切丁。PS:猕猴桃是水果之王,大清早就把维生素补起来吧!
4、在卷好的土司上淋上番茄沙司,酸酸甜甜,味道很好!
5、可以搭配纯牛奶或者麦片什么的,按照个人喜好搭配。PS:天冷,小诗会在吃之前兑热牛奶,不然等他起床都凉了,所以图片杯子里是空的。
2十分钟早餐轻松做——火腿牛油果吐司卷
1. 准备好原材料;
2. 牛油果去皮后切成长条;
3. 将吐司面包片的四周硬边切去;
4. 用擀面杖将面包片擀平;
5. 将火腿片平铺在面包片上;
6. 将牛油果放在面包片的一端;
7. 再撒上些蛋黄酱;
8. 在下面垫成保鲜膜将它包裹起来;
9 同样的方法将其它的做好;
10. 再来杯芒果汁来搭配。
小诀窍
1. 我选用的是红萝卜吐司片,其它全麦面包片都可以;切去四边后再用擀面杖擀平都是利用它能卷起来;
2. 面包片上摆放火腿片、牛油果等,因为这种火腿片搭配水果风味更佳;
3. 用保鲜膜包裹不仅有利于定型,而且很卫生,吃起来也很方便;如果家里没有保鲜膜,可以省略。
3【早餐】果香烤土司
1、将土司分切成三片,再改刀成三角块。
2、苹果分成四块,再改刀成片。
3、锅中刷橄榄油将苹果片放入,再撒上些白糖(糖化即可,时间过少苹果会变成果泥)
4、将一片面包、一片苹果按顺序的摆盘。
5、烤箱180度预热,将摆好的面包与苹果放入烤箱,表面刷橄榄油,烤至面包呈金黄色(口感变脆,大约5分钟左右)。
6、关火后将开心果仁、葡萄干撒入,用余温略加热即可。
4【早餐】芝心烤虾土司
1、将面包片修成心型,涂上番加酱。
2、将煮熟的虾去皮,后背开刀,摆在面包片上。
3、黄瓜修成心型,摆好。
4、将奶酪片放在最顶层。
5、烤箱预热,放入摆好的土司,将奶酪烤化即可。
5早餐煎吐司
1、鸡蛋打散,加入适量盐、黑胡椒粉打匀。
2、用小汤匙将打匀的蛋液均匀抹在吐司上。
3、用刷子在锅里刷一层油,用中小火慢慢煎。煎到两面金黄即可。
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