最近小编也是胖到有点心慌慌，想减肥就查了一下如何有效减肥，平常看一些女星的身材真是完美又羡慕啊，那他们是如何保养的呢，小编了解之后真是吓到大吃一惊！很多人都说章子怡是不老女神，永远那么年轻气质，身材犹如少女，前段时间章子怡参加戛纳，一身美人鱼装扮，尽显身材，远不像40多岁的女人，简直20岁的小姑娘啊。
章子怡戛纳
这身装扮将我们国际章的典雅贵气和魔鬼身材展现的淋漓尽致，很多网友都有十分好奇，章子怡到底如何将身材保持的如此好。细心地网友就从我们国际章的Vlog发现了者其中的小秘密。
章子怡Vlog
在短视频里，国际章正在吃面，但她只吃四口，就大喊着"够了够了"把面锅推给了助理。我的天，四小口就是一顿饭，原来这就是明星们的饮食，事实上，娱乐圈和演艺圈的女星们为了好身材自控力都是非常可怕的。
陈妍希四不吃
最近播出的《忘不了餐厅》，我们的小龙女陈妍希做客，在点餐的时候，陈妍希表示不吃肉，只吃蔬菜，在热情推荐后表示吃鱼，然后问道可以“不放盐，不放酱油，不放味精”吗？后厨黄渤看到菜单大吃一惊，不放心又过来再三确认并提醒说那会很没味的。陈妍希淡定的说，她平时习惯吃没味的，吃盐怕肿。黄渤惊讶说道：“所以人也可以这样长大的是吧。
忘不了餐厅
事实上，陈妍希这种吃饭四不吃法则，还不算最狠的，因为这起码还吃饭。拿到我们女神颖儿身上都不值一提。
颖儿
颖儿在结婚生子后，很快就复出了，身材保持的很好，这其中简直是魔鬼减肥法，她在参加《妻子的浪漫旅行》中时提到自己生完孩子之后的减肥方法就是不吃饭，每天只吃柚子，饿到发晕发昏的时候吃一粒老干妈，偶尔吃水煮青菜，一顿吃10粒大米就感到很满足了，并且坚持1个月！
刘涛
在众多女星中，刘涛减肥也算我们的一股清流了，前段时间刘涛微博晒出体重直逼120斤，直呼减肥太难啦，这才是大众生活中的我们吧。网友评论道，原来女明星也有减肥的痛苦啊，还以为女明星就是胖着玩玩。细心地网友在评论里发现了刘涛老公王珂的评论：
王珂
肉肉的抱着有安全感！哈哈哈哈，网友直呼：千错万错都是老王的错！
股神巴菲特
我们的股神巴菲特也是非常的可爱，巴菲特在雅虎接受采访时称：如果不能吃想吃的东西，人生将毫无乐趣，并直言最喜欢麦当劳，平常工作忙都会让助理去帮忙买。哈哈哈哈，小编太赞同巴菲特的观点啦。没有什么是一顿吃解决不了的，一顿不行来两顿好吗？
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